說起鼻炎，可能很多人都認為這只是跟鼻腔有關的，但事實並非如此，有很多的鼻炎患者也會經常出現咽喉部不適，在鼻子根部和喉嚨相接的地方，會有痰多的現象，且痰黏不易咳出，也咽不下去，很是難受。

那麼，你知道為什麼鼻炎會導致痰多呢？又有什麼方法可以緩解這樣子的症狀呢？在這裡小編就針對這方面知識為大家解答。

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鼻炎導致痰多的原因

鼻炎患者之所以會出現痰多的情況，多是由於鼻腔中的分泌物倒流進咽部，對咽部粘膜產生刺激，引起的不適。

我們的鼻腔在吸入空氣時，空氣中含有的水分、顆粒以及細菌等物質經鼻腔後背運輸到鼻咽部，來維持鼻腔和鼻竇的正常生理功能。而患有鼻炎的人，由於鼻粘膜的功能下降，纖毛正常擺動的能力受限，這就使得鼻腔的分泌物增多，倒流至咽部，出現痰多的現象。

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鼻炎該如何護理

1、經常清洗鼻腔

鼻炎患者，尤其是慢性鼻炎的患者，鼻腔內都會有一些分泌物，如果不經常清理的話，容易滋生細菌，導致病情加重。

清洗鼻腔可以選擇用乾淨的棉籤，輕輕地將分泌物清理掉；即使是使用生理鹽水直接沖洗鼻腔，也能帶走鼻腔內的分泌物。

2、多喝水

很多人平時沒有經常喝水的習慣，都是感覺渴了才會喝水，但這時身體已經開始缺水了，所以建議大家平時要養成多喝水的習慣，及時補充身體的水分。

尤其是患有鼻炎的人群，平時要多喝水，可以稀釋鼻腔中的黏液，保持鼻腔的暢通。

3、保持鼻腔溼潤

鼻腔溼潤可以使鼻毛擺動和鼻水的暢通。對於經常在空調房內，或是天氣乾燥的地區，可以在房間內放置一個加溼器，可以增加空氣中的水分，也能溼潤鼻腔；或是吸熱水的水蒸氣也可以溼潤鼻腔。

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4、避免接觸過敏原

很多鼻炎患者在接觸某些物質的時候會導致鼻炎發作，尤其是過敏性鼻炎的患者，一定要清楚自己的過敏原是什麼。

在春夏季節，空氣中會含有較多的花粉、柳絮以及灰塵等許多容易造成過敏的物質，外出時可以戴口罩，或是減少外出的時間，都可以避免直接和過敏原接觸，減少鼻炎發作的次數。

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總的來說，鼻炎之所以會導致痰多，是因為鼻腔中的分泌物倒流而導致的，想要緩解痰多的症狀自然少不了必要的護理工作，清洗鼻腔也是最直接的減少鼻腔分泌物倒流的措施。此外，鼻炎患者出現感冒時一定要及時進行治療，避免出現鼻炎加重的情況可外用國外的安澤拉特。