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一個人兩個多鐘頭,5個菜一個湯,都誇我手藝好

一份,糖醋肉

1、準備好食材:排骨湯、白芝麻醬、小蔥段、生薑末、料酒鹽、幹辣椒鹽、桂皮醬、八角豉、老抽。、陳醋、生抽、白砂糖

1、糖醋肉排骨的製作方法:

一個人兩個多鐘頭,5個菜一個湯,都誇我手藝好

(1)將肋條清洗乾淨,切塊,將洋蔥削皮,切成蔥花,姜去皮,紅胡椒切塊,待用。

(2)糖醋汁:在碗中加入了適量的生抽抽、老抽、、白砂糖水、陳醋,用筷子攪拌充分拌勻均勻。

(3)將豬蹄放入涼水中,放入料酒,生薑,蔥段焯水一會,取出,用水衝淨,取出,盛碟。

(4)放入少許油份,燒熱後放進牛腩,用慢火燒,直到肉的顏色變成金黃色。

(5)將桂皮,八角,薑片,幹辣椒放入少許爆香,然後將調料拌勻。

(6)將適量的水倒進材料中,蓋上蓋子,大火燉煮約40分鐘。

(7)燉到湯變得粘稠,所有的材料都已經煮好,然後用小火將醬料撈出,裝在盤子裡。

(8)灑上少許的蔥和芝麻,就可以了,這道菜很簡單,而且很有食慾,和大米一起吃,很受孩子們的歡迎!

二個、青椒、煎蛋。

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1、準備好食材:青椒末、雞蛋清、小蔥段、白砂糖醬、蒜瓣醬、生抽粉、蠔油適量、食鹽適量

2、青椒炒蛋的製作方法:

(1)把辣椒洗乾淨,把辣椒洗乾淨,把洋蔥洗乾淨,切成段,大蒜去殼,切碎。

(2)攪拌蛋汁:將兩個雞蛋放進一個大盆裡,再放入少量的鹽,用筷子攪拌。

(3)放入少許油份,燒開後,將攪拌好的蛋汁倒進鍋內,慢火燒至金黃即可。

(4)放少許油爆姜和大蒜,下入辣椒,爆炒到不生,放入蛋,繼續攪拌。

(5)材料:最後放入少許白糖,生抽,蠔油,食鹽,小火繼續攪拌。

(6)用大火把湯汁炒熟,然後出鍋裝盤,灑上一些蔥花,非常容易製作,蛋黃鮮亮,既有營養,也有健康的滋補作用!

三盅,鍋包肉

一個人兩個多鐘頭,5個菜一個湯,都誇我手藝好

1、準備好食材:牛腩肉絲、小蔥段、生薑末、香菜末、料酒末、胡蘿蔔末、食鹽適量、蕃茄醬汁、白砂糖水、食鹽適量、澱粉適量、白醋汁

2、鍋包肉製作方法:

(1)將牛腩清洗乾淨,切成薄片;胡蘿蔔清洗乾淨,削成薄片;青椒切成塊;

(2)醃牛腩:將肉皮片放入碗中攪拌,加入約適量的生薑片、小蔥花、料酒粉、食鹽少許,帶上一個一次性塑膠手套,充分揉搓拌均勻後,醃製約20分鐘備用即可。

(3)調料果汁:碗中加入適量的番茄醬、白醋液、白醋液、白砂糖粉、食鹽適量、適量的適量清水拌勻備用。

(4)調製麵糊:碗中倒入約適量的澱粉2、打入一枚雞蛋黃,加入適量的清水,用筷子用力充分攪拌均勻,成團流動的。麵糊狀。備用。

(5)將醃製處理好的。肉片兒,均勻地。裹上浮一層面糊粉,下入。熱油鍋中煎,炸至金黃。撈出備用。

(6)將炒好的醬料倒進鍋內,用慢火燒,直到湯汁變得粘稠,然後放進胡蘿蔔和青椒。

(7)把煎好的肉放進去,攪拌均勻,最後蓋上醬汁,出鍋裝盤,酸辣爽口,下嚥下嚥,成人和兒童都愛!

四、魚香肉絲

一個人兩個多鐘頭,5個菜一個湯,都誇我手藝好

1、準備好食材:胡蘿蔔絲、裡脊肉絲、青椒片、黑木耳片、郫縣豆瓣醬汁、陳醋汁、生抽抽、老抽醬油、蠔油鹽、白砂糖水、澱粉水、料酒鹽、蒜瓣醬、生薑。

2、魚香肉絲的製作方法:

(1)胡蘿蔔清洗乾淨,削皮,牛腩洗乾淨,切成小塊,辣椒清洗乾淨,切成小塊,香菇泡發,姜去皮,大蒜去皮,切片,待用。

(2)魚肉醬汁:將適量的生抽、陳醋、老抽醬油、蠔油鹽、白砂糖液、豆瓣醬汁、豆瓣醬汁、澱粉和適量的適量清水,用筷子攪拌充分拌勻均勻備用即可。

(3)醃肉絲製作:肉絲全部放入碗中攪拌,加入了適量的生抽水、料酒鹽、澱粉。抓拌攪拌均勻,醃製一會兒即可。

(4)放入少許油份,燒熱後,將薑片和大蒜片放入,加入醃過的牛肉片,翻炒均勻。

(5)將材料放入鍋中,下入胡蘿蔔、木耳、青椒絲,攪拌均勻,加入適量的醬料。

(6)用小火繼續翻煮,直到湯汁變得粘稠時,撈出汁水,裝在盤子裡,這是一種非常美味的烹飪方法,是一種很受歡迎的家庭主食!

洋蔥炒蛋。

一個人兩個多鐘頭,5個菜一個湯,都誇我手藝好

1、準備好食材:洋蔥絲、雞蛋清、小蔥段、白砂糖醬、蒜瓣醬、食鹽適量、生抽水、蠔油適量

2、洋蔥煎蛋的製作方法:

(1)將蔥削皮清洗,切段,將蔥削皮,清洗後切段,蒜去皮,切碎。

(2)將蛋液倒入:碗中打入另外兩枚雞蛋液,加入到適量的食鹽中,用筷子輕輕充分攪拌均勻備用即可。

(3)放入少許油份,燒開後,將攪拌好的蛋汁倒進鍋內,慢火燒至金黃即可。

(4)將蔥花和大蒜放在鍋裡炸香,倒入蔥段,倒入蔥段,攪拌均勻。

(5)調料:放入生抽,食鹽,蠔油,白糖,小火繼續攪拌。

(6)將烤箱關掉,裝在盤子裡,沒有任何難度,簡單又營養,味道鮮美,適合所有人!

六、西紅柿牛肉羹

一個人兩個多鐘頭,5個菜一個湯,都誇我手藝好

1、準備好食材:西紅柿丁、牛裡脊肉、蒜瓣醬、胡蘿蔔丁、八角椒、食鹽適量、白醋汁、白黑胡椒粉醬

2、番茄醬牛肉湯的製作方法:

(1)把番茄用鹼清洗乾淨,切成小段,用鹼清洗乾淨的牛裡脊,把胡蘿蔔清洗乾淨,切成小段。

(2)焯水:將牛排放入涼水,放入料酒、生薑、蔥段焯水一會,取出,用水清洗,瀝乾,裝盤。

(3)將少許油倒進平底鍋,燒熱後放入蒜和八角,下入番茄醬。

(4)加入少許的水,放入牛肉和紅蘿蔔,用小火慢燉。

(5)調料:放入適量的食鹽、胡椒粉、白醋調味,再用大火燜煮一小會兒。

(6)燜到湯變得粘稠,用大火把湯汁撈出,撈出一隻裝在碗裡,灑上少許蔥花,味道鮮美,營養豐富,全家人都喜歡!

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