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非常有營養的早餐,製作起來非常簡單,很任性的掛麵

現在已經是冬季了,天氣比較的冷。基本上早起的時候外面還是黑漆漆的,在這個時候最想的應該就是能夠吃上一頓美味的早餐了。今天我們就來教大家做一道非常美味的早餐,做法是十分的簡單,但卻有著很大的營養,它就是拌麵。食材也是比較的簡單,就是我們在超市就能夠買到的掛麵,還有就是簡單的青菜。其他輔助配料都是日常廚房裡面都有的東西,準備起來也是很方便。熱乎的拌麵,在配上煮麵之後的熱湯,可謂在早上是非常好的選擇。

非常有營養的早餐,製作起來非常簡單,很任性的掛麵

掛麵和手擀麵是有著一定的區別,特別是在烹飪上面,時間是必須要進行掌握的。有很多的人弄不清楚煮掛麵的時間,也就放棄的煮掛麵。其實煮掛麵的時候只要是記住關鍵的一點,就完全沒有任何問題了。關鍵就是煮麵的時間,超不多十分鐘的時間就可以了。下面就讓我們來具體的一下,這道味道很好的火腿腸拌麵的做法是什麼吧。

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首選要準備好相關的食材,掛麵適當,火腿腸3-5根。這個也是要根據自己的口味來進行,雞肉腸,紅腸都是可以的。準備3根細的香蔥,香醋25克,耗油15克,醬油30克,鹽2克。少許的薑末以及辣椒油。也可以按照自己的口味來進行搭配,個人的建議是可以在少量的新增一些糖。吃起來口感也是很不錯的。現在就來講一下這道拌麵的具體做法。

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先把準備好的腸切成片,不想吃片的話,切成塊也是可以的,再把香蔥切成段就可以了。就需要開始煮麵了,不能夠在水完全燒開的時候下面,要等到水還沒開的時候,水的底部開始冒泡的時候就可以下面了。大約的時間就在5分鐘左右,一定要掌握好時間,時間過短的話,可能會出現夾生的問題出現。這個早餐最關鍵的一步就是煮麵條的時間。

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在煮麵條的幾分鐘裡,可以先拌麵的湯汁調一下。把事先準備好的相關配料完全的放在一個容器裡面,也就是醬油,香醋,蠔油,薑末,鹽。在進行充分的攪拌,讓所有的配料都得到稀釋。這個時間內,麵條也煮好了,直接把麵條放到調料裡面就可以了。在把剛剛切好的腸放在上面,最後在撒上切成段的香蔥。

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在根據自己的口味來進行放辣椒油。如果不吃辣椒的話,那就不要嘗試了,不然的話,可能會引起上火。最後適當的新增一些熱的麵湯,這樣的一頓早餐,可謂是非常的不錯。如果想吃拌麵,那就不要放麵湯了,也是比較不錯的。在吃完早餐之後,也要喝一些開水或者是麵湯。

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其實這個面裡面的配料還是可以多樣化的。可以換成肉片,雞蛋,都是可以的。這樣是可以讓早餐更加的多樣化,一日三餐當中,早餐是最為重要的,早起一會給自己做一頓美味的早餐,可謂是很好的一件事情。

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這樣的早餐其實就是這樣的簡單,如果你學會的話,那就在早晨的時候,給全家人做上一碗這樣的面吧。同時也能夠滿足全家人的需求,可以吃拌麵也可以吃湯麵。還可以根據自己的口味來進行調味,可謂是有著多樣化。讓早餐不在單調。可能是你品嚐過這個面之後,也沒有想到,平時普普通通的掛麵竟然能夠做出這樣的美味來,可能平時不被喜歡的掛麵,透過這樣的做法,就會變成人人都喜歡的美食了,如果你也學會了,那就在早起的時候給家裡人做上一碗拌麵或者是湯麵吧。

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