日常生活中榴蓮是一種常見的水果，相信大家都不陌生，也許很多人被榴蓮的特殊的氣味燻走，但是不得不承認榴蓮的營養價值是非常豐富的，但是吃榴蓮是有一些講究的。那麼，吃了榴蓮後不能吃什麼？榴蓮的營養價值有哪些？一起來看看吧。

吃了榴蓮後不能吃什麼

相信大家都知道榴蓮，這是一種營養價值很高的水果，有著“水果之王”的美稱，但是因為榴蓮含有特殊的成分，所以在吃榴蓮的時候有一些禁忌，下面跟著小編一起來看吃了榴蓮後不能吃什麼？

1、吃榴蓮不能吃上火食物

榴蓮是熱性的水果，所以吃完榴蓮後不能再吃一些溫熱性的水果，否則會上火，比如茄子、韭菜等，這些在吃完榴蓮後都不要立馬吃。

2、吃榴蓮不能吃海鮮

雖然說很多在吃榴蓮的時候一般不會吃海鮮，但是有的人不知道，所以有可能會這樣。因為海鮮是寒性的食物，而榴蓮是熱性的食物，所以這兩者一起吃的話，會導致腸胃出現嚴重的不適症狀，比如嘔吐、腹瀉等。

3、吃榴蓮不能喝酒

榴蓮吃多了會上火，喝酒喝多了也會上火。榴蓮和酒同時都屬於比較溫熱的，如果既吃榴蓮又喝酒，肯定會難受。榴蓮中含有硫元素，在酒精催化下會形成其他化合物，會讓人醉酒不醒，對身體傷害很大。

4、吃榴蓮不能喝牛奶

大家都知道，牛奶的熱量非常高，而吃榴蓮會對身體造成較大的負擔，腎病，糖尿病患者禁止進食榴蓮，如果吃了榴蓮後又大量飲用牛奶，很有可能猝死。類似的事情不是沒有過，大家可以關注最近的新聞。

也有人說吃榴蓮的時候喝牛奶沒問題，但是這樣肯定不健康，熱量太高了。

5、吃完榴蓮不能喝可樂

剛才小編介紹過了，吃完榴蓮不能喝牛奶。其實可樂也不適宜喝。因為可樂中含有咖啡因，這是一種會使人興奮的物質。榴蓮中含有大量鉀元素本身就會引起心律不齊，如果再喝可樂很有可能誘發心臟病。

榴蓮的營養價值

很多人喜歡吃榴蓮，但是也有很多人因為受不了榴蓮的味道從來也不吃，不管是喜歡吃也好，不喜歡吃也好，榴蓮的功效和作用卻很少有人清楚，今天小編就給大家詳細的介紹一下，關於榴蓮的一些營養價值。

1、強身健體

榴蓮的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮，榴蓮可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。

2、增強免疫力

榴蓮果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，穀氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，穀氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。

3、治療痛經

榴蓮的營養價值很多，它還可以緩解痛經哦！因為榴蓮是熱性水果，因此食用後可以起到活血散寒、緩解經痛的作用，特別適合體寒痛經怕冷的mm吃。同時，榴蓮的熱性可以改善腹部寒涼的情況，促進體溫上升，對寒性體質的朋友非常有幫助。

4、開胃促食慾

榴蓮的特殊味道雖然爭議很大，可你不知道吧！榴蓮的營養價值還體現於這種特殊的味道中哦！這種馥郁的氣味造就了榴蓮的一大功效，就是開胃、促進食慾。

5、通便治便秘

榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維，可以促進腸蠕動，治療便秘。但需要注意的是，吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦，不然，豐富的纖維沒水可吸，吸腸道里的水分，那便便可就更困難了。

6、預防和治療高血壓

榴蓮果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴蓮果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助於預防和治療高血壓。

7、防癌抗癌

榴蓮果中維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明，維生素A是人體必需的重要微量營養素，具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長髮育；增加對傳染病的抵抗力。

總結：閱讀了上面的文章，相信大家對吃了榴蓮後不能吃什麼這個問題詳細的瞭解了，因為榴蓮含有特殊的成分，所以吃榴蓮的時候禁忌比較多，最好不要與韭菜、海鮮、酒等食物一起吃。