隨著社會觀念的開放，人們對於愛情、婚姻的包容度越來越高。現在很多年輕人講究的是自由戀愛，有一些人在年輕的時候，忙於工作和學習，沒有心思談戀愛。等到了要結婚的年紀後，家裡人就開始著急了，經常會給自己的孩子安排相親。

小雯今年已經二十八歲了，眼看就快要奔三了，但是她之前一直忙於工作，也沒有過多的時間去接觸男性朋友，更別說談戀愛了。家裡人很擔心她的終身大事，於是一直拜託親戚給小雯介紹相親物件。其實小雯長得非常標緻，言行舉止也很有大家閨秀的風範，剛開始跟相親物件接觸，雙方都感覺很不錯。兩家人也十分高興，希望他們兩個人早點定下來。

可惜好景不長，在交往了三個月後，男方向小雯提出了分手，理由是跟小雯在一起，總會聞到她身上散發出陣陣的臭味。原來小雯從小身上就有狐臭的情況，但是很多時候，她都會依靠一些香水來遮蓋自己的體味，但是和這位相親物件交往久了以後，她有一次忘記噴香水了，這才暴露了自己有狐臭的情況。那麼什麼是狐臭呢？不妨一起來了解一下。

為何人體會出現狐臭？

其實狐臭也就是腋臭，人體出現狐臭的情況，多半與家族遺傳有很大的關係，在青春期很多人的汗腺比較發達，狐臭的情況會更加明顯。

此外，在炎熱的夏天，由於天氣的原因很多人身體也容易出汗，對於有狐臭的人來說，身上的氣味會更加難遮掩。對於人們日常的生活會造成比較大的影響，那麼身體出現了狐臭該怎麼辦呢？

如何改善身體狐臭的情況？

多吃清熱祛溼的食物：很多人身體出現狐臭的同時，往往還容易有上火的情況，身體內燥熱的氣沒有辦法排出，在生活中就會有出汗增多的情況出現。這個時候可以多吃一些清熱祛溼的食物，來改善身體出汗的情況。

比如常見的絲瓜、苦瓜、冬瓜、黃瓜、芹菜、木耳等食物，在烹飪的時候儘量保持清淡，少放一些辣椒、花椒、麻椒等調味品，防止加重身體內的溼熱氣。一些辛辣油膩的食物也儘量別碰，這樣能夠緩解身體出汗的情況，對於改善狐臭是有幫助的。

經常洗澡，勤換衣服：對於身體有狐臭的朋友來說，不要盲目用香水來遮蓋，汗臭味和濃烈的香水味夾雜在一起，氣味也是十分難聞的。大家在平時要養成勤洗澡，勤換衣服的習慣，必要的時候可以在腋窩下方，使用一些清涼的爽身粉，這樣能夠緩解腋窩出汗的情況，對於改善狐臭也是有幫助的。

其實我們透過改變日常的生活方式，對於身體狐臭的情況是能夠及時改善的，大家在平時也不要過分擔心，保持積極樂觀的心態很重要。