每個時代都會有不同的流行風格與流行的元素，每一代人也有著不同的生活方式和工作態度；80後傳承著上一代人的純樸與誠實，也有著下一代人的瘋狂；90後呢？這一代人被太多的人認為是肆無忌憚的一個群體，是非主流的一代，有著自己的獨立個性，不受任何人約束，以自我為中心。

90後的一代人，也步入了社會主流中堅力量的隊伍中，但TA們依然保留著原有的個性與風格。歲月無情催人老，90後也不再年輕，也開始擔負起家庭和社會的責任。TA們也開始慢慢意識到身體的重要性，不再是當年通宵上網的衝浪者、不再是夜場裡喝到凌晨兩三點的常客，也不再是夜宵檔裡三五成群的伴。TA們也開始了養生計劃，也知道了身材和容顏才是自己的資本，養生也開始在90後的群體中興起。

佛，講究的是四大皆空，以素食為生，修身養性。90後的一代，開始了TA們的佛系養生之路，90後每做一件事都是與眾不同，那怕養生也是，以前一夜不睡覺，還是生龍活虎，現在12點前就得先泡個腳再睡覺；以前只要有好吃的就管不住嘴什麼都吃，現在都是注重食療，挑著吃了；以前從不喝茶什麼的，都是飲料奶茶，現在都是隨身帶著個保溫杯，杯裡泡著枸杞；以前用的洗髮水都是香香的，現在的要有防脫髮防白髮的功效才用；一切的一切，都是為了那個漸漸老去的容顏和漸漸消耗的健康。

90後，或許都有過啤酒裡泡枸杞經歷；也有過一邊熬夜一邊敷著面膜或眼霜的無奈；更讓人想不到的是一邊爆食爆飲一邊吃著消食片；太多的與眾不同在90後的生活中流行，可能這就是90後的一種養生的方式。90後只知道那些滿街都有的奶茶，如立頓、奈之雪、皇茶、一點點等等，90後應該對一些比如紅棗枸杞茶、紅糖薑茶、茯濟茶、人參瑪珈茶等等會比較陌生，畢竟這些茶在功能上比較專注，所以90後忽略了，或者隨著90後對養生的不斷注重，會慢慢接觸到。

養生已經成為潮流，90後也不是以前的90後，並不是那個一直追求自己個性的90後，TA們也會跟著社會一起進步，跟著潮流一起前進。遠去的足跡，終究被塵埃覆蓋，不停的腳步才能跟上時代的步伐。

佛，一直在路上。

90後，一直在做自己心中的佛。