乳房是女性驕傲的資本，也是最為脆弱的一個部位，乳腺增生就是現在女性常見的乳腺疾病，據調查，約有80%的女性都有不同程度的乳腺問題，面對如此高的發病率，專家建議透過飲食調理來緩解大多數乳腺問題，那麼對乳腺疾病有改善作用的食物有哪些呢？

玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液迴圈、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。預防乳腺增生。

無花果果實對乳瘤，腺癌，乳腺增生都有很好的抵當成果。可以預防乳腺癌的產生。常吃能預防乳腺纖維瘤和乳腺增生等疾病，可以當作零食來食用，預防乳腺癌，按捺癌細胞的增加。

常吃海帶能夠預防乳腺增生，海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患。

猴頭菇是中國傳統的名貴菜餚，含多糖體、多肽類，對癌細胞有較強的抑制作用，可以預防很好的癌症的發生，起到防癌治癌的作用。能產生干擾素，提升白細胞，增強人體免疫功能，有保護乳腺、抑制癌症生長的作用。

茶樹菇中含有大量的抗癌多糖，對於乳腺增生，平時食用可以預防乳腺癌。茶樹菇可以提高免疫細胞活性，從而增強女性的身體的抗病能力，茶樹菇是一種營養價值高的滋補食品，含有多種礦物質和維生素，能夠補中益氣，緩解身體虛弱。

以上食物對乳腺問題有很好的改善作用，常吃能遠離很多乳房疾病，同時乳腺專家建議患者使用疏通散結組合調理乳腺問題，很多女性患者都在用，效果反饋不錯。