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三、蠔油菌菇食材：杏鮑菇，香菇，海鮮菇，青紅椒，油豆腐，蠔油，幹辣椒，花椒，蔥、蒜，生抽，糖，料酒，油、鹽蠔油菌菇做法：1、準備食材、將食材都洗淨切好、 準備好配料...

5：鍋中倒油，放入五花肉煸炒至出油，把切好的蒜末也放進去炒一炒，炒香，隨後將焯水的茶樹菇放入鍋中，加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蠔油，1勺糖和適量鹽翻炒均勻...

香辣茶樹菇材料：茶樹菇、幹青花椒、乾紅椒、薑末、蔥段、油、鹽、蠔油做法：1...

另起鍋燒熱油，放入適量幹辣椒和豆瓣醬，炒香後再放入炸好的茶樹菇、青紅椒和芹菜段，翻炒均勻，用生抽、細鹽和花椒油調味...

香菇中含有一種一般蔬菜缺乏的麥淄醇，它可轉化為維生素D，促進體內鈣的吸收，並增強人體抵抗力...

所用食材：望潮1只 油適量鹽適量杏胞菇50g口蘑50g海鮮菇40g茶樹菇40g金針菇40g蔥適量姜適量香菜適量具體做法：1準備新鮮活的望潮，我的這隻約130克重...

乾煸藕絲做法1、藕去皮洗淨切粗絲放入水盆中泡至5分鐘以上2、香菜蔥洗淨，切段備好，蒜洗淨切片（花椒，幹辣椒備好）3、將藕條撈出控水放入盆中加入澱粉，輕輕拌勻（太脆不要弄斷了）4、鍋內倒適量油，轉中小火，待油溫熱，一個個下入藕條（以免粘連）5...

胡蘿蔔香菇燉雞超級營養的哦主料：雞、香菇、胡蘿蔔、青椒調料：生抽、老抽、料酒、鹽、蒜、姜1、備好食材，雞子洗淨切成小塊...

豆豉虎皮青椒食材：青椒、豆豉、蒜、油、鹽、糖、生抽、醋做法1、炒鍋倒入油（比平時炒菜多一點點），大火燒至八成熱，改中火，放入青椒...

首先，準備材料新鮮玉米粒100g、彩椒50g、青椒20g、薑片5g、蒜末5g、蔥白5g、澱粉10g、味精2g、雞精2g、鹽適量、食用油適量然後就是製作過程了1、將洗淨的彩椒、青椒切開去籽，切成丁2、在鍋中燒開約800ml的水，加入適量的鹽、...

鵝肝醬焗茶樹菇主料鵝肝醬 ：適量茶樹菇 ：適量青瓜條 ：適量輔料白糖 ：適量鹽 ：適量做法茶樹菇氽水後加入脆皮粉拌勻炸製成金黃色...

常吃海帶能夠預防乳腺增生，海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水平降低，恢復卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患...

最後一步就是燉了，將裝有臘腸和茶樹菇的盤子放在高壓力鍋中，注意鍋的底部需要加入少許清水，並用一個倒扣的碗將水與臘腸和茶樹菇相互分離開來，另外還需要在臘腸表面放入幾瓣去皮的大蒜，這樣不但可以增添這道菜的口感，同時也會有效除去臘腸的羶腥味哦...

烏雞的藥用價值相當於普通雞的3倍，它含有人體不可缺少的很多營養，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極高滋補價值的黑色素，有大補作用，是青、中、老年婦女養顏滋膚、永駐青春的具有傳統特色的食藥兩用補品...

原材料，豬肝200g，紅棗5顆，枸杞10g，菊花10粒，玫瑰花5粒，蔥段，薑片，黃酒2湯匙，白胡椒粉少許，小米椒顆，鹽少許...

下面就是小吃貨給大家推薦的6種各地的乾貨特產，每一種代表了一個地方，親們可以看一下，是否由您家鄉的特產呢— —新鮮竹蓀乾貨竹蓀被人們稱為雪裙仙子，竹蓀營養豐富，香味濃郁滋味鮮美，自古就列為草八珍之一，個別竹蓀會碰到菌帽或者泥土，新鮮竹蓀是...

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果...

2、再加上精鹽和白糖翻炒均勻，光等到鍋裡的湯汁收的差不多的時候，我們再加入青椒塊翻炒均勻之後就可以出鍋了，土豆不要放的太早了，容易會燉成末，其實我們家裡面很多人都特別喜歡的吃肉，無肉不歡，痘痘不要吃雞肉，雞肉的吃法是比較多的，不管是燉湯炒接...

如果想吃比較硬的脆脆的絲瓜，可以入油鍋過一下油，然後等木耳和毛豆米都熟了以後，放入鍋中翻炒均勻，放少許鹽調味即可...

今天小編給大家帶來了3道美味的家常菜餚，在寒冷的天氣裡試著做一下來給家人帶來溫暖的享受，跟著小編來做一做美味可口的家常菜，大家有哪裡不懂評論告訴小編，有喜歡的美食也要告訴小編哦~手撕豇豆炒肉末配料：豬肉末，豇豆，花生油，鹽，蔥，姜，生抽，老...