準備食材:貝貝南瓜、麵粉、蒜、小米辣、白芝麻、鹽、蠔油、雞精、生抽、香油、食用油具體做法:1、貝貝南瓜用手反覆地搓洗乾淨,放置案板上切掉南瓜蒂,用刀一分為二挖出南瓜籽,再將貝貝南瓜切成小塊,南瓜的皮非常的薄不需要處理掉,同樣含有豐富的營養是...
Read more接待親戚朋友必須選10道地區特色菜,家常做法值得學習與收藏
宋嫂魚羹絕對是浙菜的傑出名菜材料:新鮮的鱸魚,鮮竹筍,水髮香菇,蛋黃輔料:食鹽鹽,生薑絲,大蔥段,香蔥,油,水澱粉,雞湯,香醋,醬油,黃酒,雞精,白胡椒粉1、先把魚宰殺清洗乾淨,然後再沿著魚的主骨片成兩大片,把魚肉魚皮朝下放在深的盤子當中,...
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4、油熱之後倒入蔥蒜片炒香,放入一勺豆瓣醬炒出紅油,然後加入黑木耳,豆皮翻炒開來,把料汁倒進來,翻炒均勻,下入青紅椒炒至斷生...
Read more天冷,建議中老年人,儘量常吃這兩種營養的熱乎菜,為入冬打基礎
(2)湯菜美味的牛肉湯食材:牛肉、桃園建民西瓜醬、蔥姜、青椒、粉條、香菜、醬油、料酒、澱粉、鹽做法:1、先把牛肉沖洗乾淨,去掉雜質,切成小塊,加入適量的醬油、料酒、澱粉,用手抓均勻,把牛肉醃製一下...
Read more"寒冬不養生,來年找醫生",降溫後,記得吃滋補"3寶",安穩過冬
4、炒鍋燒熱,添入少許食用油,倒入姜蒜末爆香,加入3克蠔油,添半勺清水攪拌均勻,加入生抽、白糖、雞粉各適量,攪拌化開調料倒入丸子,推動幾下,加入幾滴老抽調色,倒入青紅椒粒,小火煨制一分鐘,勾入少許薄芡,慢慢收一下湯汁,即可關火起鍋裝盤...
Read more天冷了,建議中老年人:少吃雞肉,多吃這4樣,蛋白足低脂又解饞
四、魚肉【砂鍋燒魚】草魚清洗乾淨,用剪刀將魚身上的魚鰭剪掉,用刀在魚頭的下方各切上一刀,把魚腥線抽出來,把魚頭切下來,魚肉切成小塊,從中間切一刀,放入大盆中,往裡面放入蔥段,薑片,加入鹽,少許白糖,一勺胡椒粉,兩勺生抽,一勺老抽,放半勺料酒...
Read more今日大雪,建議老年人:少吃牛奶雞蛋,多吃3樣,補充營養身體棒
把泡好的黃豆直接倒進鍋裡倒入沒過黃豆的清水,放入花椒、八角、香葉、蔥段、薑片和鹽調味,攪拌均蓋上蓋子,大火燒開,轉小火煮20分鐘,把黃豆煮準備一根胡蘿蔔,先切厚片,切條最後切小丁...
Read more過年餐桌上必備一道菜,好吃不膩,上桌就光碟!兒時的美味
一、 韭黃春捲準備食材:春捲皮、豬肉、韭黃、青蒜葉、鹽、白胡椒粉、料酒、胡蘿蔔、生抽製作方式:1、 先將豬肉用水清洗一下,然後切成細細的絲,將切好的肉放在碗裡,加入半勺料酒、鹽、生抽,攪拌均勻...
Read more李蘭娟院士:“咳嗽”怕它,隔三岔五喝碗,滋陰潤肺,比吃藥省心
推薦食譜:【白蘿蔔排骨湯】準備兩斤排骨,加入一勺麵粉,一勺食用鹽,倒滿一大碗清水,多清洗幾遍,控水撈出來,放到碗中備用...
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素炒三絲,所用到的食材有:胡蘿蔔、木耳和芹菜三元素,無論是營養還是顏色都很搭配,口感不錯,也會讓人感受到秋的氣息,這是一道很簡單的家常快手菜,不宜過鹹,以清淡為主...
Read more降溫後,少吃麵條和米飯,多吃6道熱菜,暖身驅寒有營養,別錯過
四、魚香茄子1、準備一個紫茄子,洗淨後去掉根部,切成兩段,最後切成長條,放入盆中,倒入適量清水浸泡,避免茄子氧化變黑...
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3.鍋內再燒油,姜蒜、幹辣椒爆香,倒入白菜幫中火炒40秒鐘,白菜幫斷生以後倒入白菜葉,繼續翻炒至白菜葉塌軟,這樣既不出水,又能保持清脆,然後加入食鹽1克、胡椒粉2克、雞精1克、白糖少許提鮮、生抽5克調味,放入煎好的豆腐,大火翻炒化開調料 ,...
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再切成斜段5、水開調成小火,接著把醃製好的肉片下入鍋中,水開如果開大火,會把肉片上面的麵糊沖掉,剛下鍋的肉片先不要去攪動它 ,等到肉片上面的澱粉定型後,再給它輕輕地推散,等到鍋中的水再次燒開後,肉片都漂浮起來,說明肉已經成熟了,接著用漏勺撈...
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3、 將豬脊肉切成絲,放入碗中,加食鹽、料酒、白胡椒粉、一大勺澱粉、一勺玉米油,攪拌均勻後醃製10分鐘...
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鍋里加食用油,放入蔥花和薑絲,炒出香味,加入幹豆皮,木耳裙帶菜,倒入料汁,攪拌均勻,加入清水,蓋上蓋子,大火燒開,把澱粉水倒進去,湯汁熬至粘稠,利用一個勺子把雞蛋液倒進勺子裡,轉著圈淋到鍋裡,攪拌均勻...
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起鍋燒熱,開始乾煸杏鮑菇,炒出香氣,把豆乾也放進去,為了不讓杏鮑菇太硬可以加一點水,讓它回軟,接著放香菜的莖進去一起炒...
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4,準備大蒜幾粒拍扁切成蒜末,放入小盆中,生薑一塊切成薑末,和蒜末放在一起,再加入食鹽2克,白糖1克,味精0.5克,味極鮮醬油5克,陳醋10克,蔥油5克,芝麻油3克,攪拌化開調料,倒入小碗中備用...
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4:芹菜末放入蝦泥碗中,加半勺料酒、半勺鹽和少許蔥薑蒜粉攪拌均勻...
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之後再把他們放到一邊,把豆腐也切成一塊一塊的,最好是讓他們大小差不多的樣子,否則到時候蒸的時候,可能有的熟透了,有的還不行,所以說為了能讓他們能均勻地受熱,熟的速度差不多,所以我們最好是選擇讓他們切成一塊一塊的均等大小...
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