秋天是一個比較乾燥且人也容易感冒的季節，因為老一輩人口中愛說寒邪入體，從而會引發了口乾舌燥、面板乾燥等系列問題。秋季養生是一個刻不容緩的話題，那麼秋季該喝什麼

茶葉

呢？推薦喝花茶，下面

陸羽泡茶

就為大家介紹幾味適合秋季飲用的

花茶

。

秋季飲用什麼

花茶

比較好？當然是喝一些潤燥排毒、清心除煩等型別的花。首選之一

玫瑰花茶

。秋季，氣溫降低，氣候乾燥，朋友們可以多喝一些玫瑰花茶來潤肺去燥，玫瑰花茶的功效有哪些？它能夠解鬱活血、養血美容。其次是茉莉花茶。

茉莉花茶

屬於芳香類的茶飲，具有健脾護胃、幫助消化等功效，它能夠緩解食慾不振、口乾舌燥、便秘等秋燥症狀。再次也可以選擇菊花茶。由於天氣乾燥，很容易會出現頭昏腦脹、眼睛乾澀等症狀，推薦大家飲用

菊花茶

，菊花茶味甘苦，性微寒，有很好的清熱解毒、清肝明目、殺菌消炎等作用。

當然秋季還可以選擇的

花茶

還有許多，比如：洋甘菊茶，具有清熱解毒、疏風散熱、潤腸清肺、舒緩疲勞等作用，對於秋燥、秋乏等症狀，有很好的緩解作用。

桂花茶

，它是一種名貴的

花茶

，有明顯地活血潤喉、溫補陽氣、潤肺止咳之功效，深受人們的喜愛，是“秋燥剋星”。

丹桂皮水果茶

是一款健胃消食、暖腎補陽、消脂減肥的時尚

茶飲

，其精選優質原料：肉桂、丁香、蘋果、山楂、沙棘、刺梨，合理配置而成。肉桂具有補火助陽，引火歸源的功效；丁香性辛，味溫，具有暖腎功能；蘋果具有防癌抗癌、降低膽固醇的作用；山楂能幫助消化；沙棘可以止咳祛痰、消食化滯；而刺梨則有增強機體的功能；洛神花可治療肺虛咳嗽。多種水果、藥材的搭配、組合，使藥效得到充分發揮，功效加強、口味更新鮮獨特，是消脂減肥、暖腎補陽不可多得的時尚茶飲。

綜上就是

陸羽泡茶

關於秋季適合喝什麼

花茶

的介紹，希望讀完本文的朋友們能夠積極的擴散給身邊的朋友，秋冬季節讓我們一起抵抗寒意，和乾燥的肌膚說拜拜吧！