大部分家庭可能會用同一管牙膏，可是這樣真的好嗎？

對於這個問題，大家都無所質疑的說“都是一家人，為什麼不能一起用？”但是，據研究表明即使是一家人，但是每個人的口腔內都有不同的細菌存在環境，所以最好是分開用。

一家人共用一種牙膏的話有可能會造成口腔細菌傳染，因為我們口腔內如果有病菌就有可能會傳染到全家，當我們把牙膏擠到牙刷上時會把自己牙刷上的口腔病菌沾染到共用牙膏上，這樣牙膏可能就成為病菌傳染源，會到每個家人的口腔內，這樣是很不健康的，因為大部分的疾病都是透過口腔病菌傳染的。

我們每個人的口腔內細菌達到以億計算的單位，即使我們用很好的牙膏和牙刷都不可能百分百消滅它們，都會附著在牙刷上，如果一家人共用一隻牙膏一家人的細菌都會在牙膏管上，就很容易導致交叉感染，比如家人有一個患有很嚴重的牙周病，這時候可能全家人都會跟著遭殃，所以說，越多的人使用同一管牙膏，牙膏上的細菌就越多，當然細菌的傳播機率也就越高。為了口腔健康還是不要混用了。

再者我們再擠牙膏的時候儘量不要讓牙膏沾染到牙刷上，這樣細菌傳染也會少一些。

有的家庭很喜歡或者很信賴用哪個牌子的牙膏就一直用那個牙膏，或者一些全職媽媽們會買好多牙膏屯著，也就沒想著換，不過，當我們用同一款牙膏用時間長了就會產生牙齒內的細菌群有一定的抗藥性，不會再有什麼牙膏本身的作用，所以為了口腔健康我們需要嘗試不同的牙膏。正常來講，我們大概在兩個月用完一管牙膏，但是有的人一管牙膏用半年，這樣是不可行。我們通常是在三個月之內換牙刷但是三個月內也要換一次牙膏。因為牙膏使用時間越長也就在空氣中暴露越久接觸細菌就越多，所以在選擇牙膏時選擇小管的牙膏。

總結三點，大家在使用牙膏時要注意不混用，不長時間使用同一種牙膏，不要長時間使用同一管牙膏三個月內換。