大秘密！它是一種“天賜良藥”減肥人群的最愛，喜歡吃的人有福了

它叫魔芋，也稱：蒟蒻，在古代又稱妖芋。它生長的環境比較特殊，魔芋性情溫暖溼潤，喜歡溼潤的環境，厭惡乾燥的環境，它主要分佈於東南亞、非洲等地；中國、日本、緬甸、越南、印度尼西亞等國。

魔芋還被稱為是“防癌魔衣”，它具有防癌抗癌的神奇魔力，將魔芋製作成魔芋凝膠，將它吃入體內，它就會變成防護衣護在腸壁上，阻擋著各種有害物質的侵襲。

另外魔芋能夠治療和預防許多病症，魔芋低熱、低脂、低糖，對防治糖尿病，高血壓有特效，對預防和治療結腸癌、乳腺癌、肥胖症等人群，可謂是一種“天賜良藥啊。

魔芋除了是“天賜良藥”外，它還是肥胖人群的福音，魔芋中的葡甘露聚糖，是一種天然的膳食纖維，它的吸水性很強也有很強大的膨脹力，吸水後體積膨脹可達50倍左右，能夠增加人體的飽腹感，故可控制體重，達到減肥健美的目的。

魔芋的好處雖多，但也別忘了這些禁忌

1、魔芋本身是有毒食物，所以在食用時一定要煮上三個小時以上才可食用。

2、對於消化不太好的人來說，每次食用的量別太多。

3、魔芋屬寒性，體質本身比較寒的，女性姨媽期間，傷寒感冒者都需少食用。

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