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軟糯可口的酒釀南瓜小丸子,營養豐富還好做,孩子很喜歡吃

軟糯可口的酒釀南瓜小丸子,營養豐富還好做,孩子很喜歡吃

鄭板橋作為古代著名的文人,曾在雨中抒發過自己喜歡酒釀的優美詩句“家釀亦已熟,呼童傾盎盆”,

酒釀有著酒香撲鼻和酸甜的口感,好喝卻不醉人,而且也是製作甜品很重要的一種食材。

天氣漸涼,一碗酒釀南瓜小丸子,不僅暖胃,還很好吃,同時也是益氣補血的佳品。自己在家中嘗試做一下,步驟不復雜,而且健康衛生,一家人吃起來也更放心。

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適當的酒釀加入,能讓這道甜品加成不少,整體口感上也會變得更香甜。

而且也能讓這道甜品的整體基調被提前鎖定,基本上不會失敗。南瓜泥和糯米粉也是不可或缺的食材之一,能讓整體變得軟糯可口,同時大家也要加入一些紅糖和紅棗,都是補血的好物,補氣血還有營養,一起搭配製作出的這道酒釀南瓜小丸子,真的很適合這個季節食用。

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[ 菜名 ]:

酒釀南瓜小丸子

[ 所需食材 ]:

酒釀少量、糯米粉、紅糖、紅棗、南瓜等

[ 烹飪過程 ]:

1、先準備一下主要的食材南瓜。南瓜洗好之後,將它們洗乾淨,可以處理掉外皮,之後切成小塊,上鍋蒸一下。一般蒸的時間不需要太長,20-30分鐘即可蒸好,備用

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2、之後把紅棗的棗核去除一下,弄好後,放清水中煮開。時間不用很長,只要開鍋就可以了。

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3、煮好的南瓜用料理機打成南瓜泥,之後和適當的糯米粉混合,揉成麵糰,表面光滑即可停止揉麵了。

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4、把南瓜泥麵糰,分成一個個小的南瓜球,這個還是比較耗費時間和經歷的,因為沒有什麼特別趁手的工具,要有耐心。

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5、把搓好的小丸子加入到有紅棗的鍋中,可以用之前煮紅棗的水或者適當的新增一點清水,然後加入一些紅糖調味,混合攪拌均勻。

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6、然後加入幾勺酒釀,按照個人口味來加即可,一般幾勺就能讓它的風味出來,所以不需要太多,適量加入之後,攪拌好,讓彼此更均勻的混合。

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7、所有的調料都加好了,可以開始煮了,一般煮的時候,可以觀察一下南瓜小丸子,只要漂浮起來,基本上就算是煮好了,如果害怕不是很熟,也可以再稍微多煮5-10分鐘。

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8、煮好之後,就可以出鍋裝盤了,看起來真的很有食慾,軟糯可口。

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[ 烹飪技巧 ]:

1、在製作的時候,很重要的一步就是揉南瓜麵糰,而這裡除了要加水之外,也要注意南瓜和糯米粉的用量,一般是同比例混合,才能讓它們成型。

2、分南瓜球的時候,確實是很需要耐心的,大小最好揉搓的均勻一些,這樣煮的時候也能一起熟,不會影響吃的時候的口感。

3、如果喜歡紅棗的味道,也可以適當的加一些,除了紅棗之外,也能稍微加一些枸杞和百合幹,同樣是滋補的,而且如果喜歡比較濃稠感覺的,可以稍微加入一點點的澱粉。

4、如果家中沒有紅糖,加入一些冰糖也是可以的,同樣能讓口感提升。

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