這是我家的一道經典下飯菜,又軟又嫩彈性十足的豆腐乾是遠道從江西老家順豐過來的,“家鄉味兒”十足,不管是葷吃還是素吃,都香嫩嫩的。放辣椒和青蒜同炒,味道更加濃郁。這道小菜不管是就著米飯吃,還是拌麵條,亦或夾在烙餅裡,都十分下飯。用“金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用油調和油”更為此菜添香增營養。
By meggy跳舞的蘋果
【豆果美食官方認證達人】
用料
豬瘦肉 1塊
豆腐乾 1盤
青蒜 3棵
杭椒 5根
油 適量
鹽 少許
醬油 適量
做法步驟
1、材料準備好:豬瘦肉,豆腐乾,青蒜,杭椒
2、豆腐乾沖洗一遍,切條;青蒜要將葉片和莖交接處清洗乾淨,那裡易藏泥土;青蒜切末,杭椒切圈;多說一句,第二天做午餐便當用的,所以頭天晚上發好放保鮮盒入冰箱冷藏儲存,這樣早起就能節省不少時間
3、豬肉切絲
4、倒適量“金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用油調和油”油質清澈,高煙點,營養高。1瓶油包含五大營養: 不光含有25%特級初榨橄欖油,20%亞麻油,22%玉米油,23%葵花籽油,還含有10%稻米油,含多種人體所需的活性營養物質,用它煎、炸、炒、燉、煮噴噴香
5、油溫4、5成熱時,將肉絲入鍋煸炒至表面變色
6、倒醬油調味、上色
7、將豆腐乾和杭椒圈同入鍋中翻炒;此時放杭椒既可保持翠綠的顏色,又能充分釋放其辣味
8、待豆腐乾略變堅實,倒適量醬油,撒少許鹽,繼續翻炒入味
9、起鍋前倒入青蒜末,如果太乾,淋少許水增加溼度,略微翻炒,出鍋
10、香噴噴,超下飯
11、有了“金龍魚新增25%特級初榨橄欖油食用油調和油”的加持,更香,更有營養
12、趕快上米飯
小貼士
1。肉絲中沒放澱粉上漿,直接入鍋,略變色就倒醬油上色入味,再迅速倒入豆腐乾、杭椒圈,可保持肉絲香嫩不老;2。青蒜可生食,出鍋前放入能保持翠綠的顏色和濃郁的香氣;3。杭椒辣度適中,不能吃辣者可不放或者改放青椒,能吃辣的可加大用量或者用更辣的品種。
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