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芥藍炒鴨片,香氣撲鼻,嫩滑脆爽

十多年來,大多數北方人都不知道這兩個詞放在一起意味著什麼。然而,如今,芥末,一種蔬菜,已經成為了南北河餐桌上的常客。但你可能不太瞭解它和它的“兄弟姐妹”。所以今天,讓我們來談談這個“光明下的黑暗”。芥菜的可食用部分是葉子,橢圓形,綠色,有時略帶藍綠色,產於華南、東南等地。我想你知道芥末的名字。那告訴我怎麼發音“芥末”這個詞?事實上,芥末藍應該被解讀為“乞丐藍”,這在南方許多地區一直被解讀。在一些有口音的地方,它也可以被理解為“分開的藍色”。芥末也應該寫“乞丐的菜”。你應該知道超市經常寫“蓋財”。

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芥菜可以吃到全身,其中花序和花序梗(俗稱花梗)的營養最高,其次是葉和根莖。另外,流蘇部分味道最好,所以我們通常買回家的是它的流蘇部分。芥末又嫩又脆,味道鮮美。蘇東坡,上週我們在文章中提到的美食大師,是中國第一個記錄甘藍的人。在他的詩中,他寫道:“芥末就像蘑菇,有著清脆的牙齒和麵頰環。”。蘑菇和羽衣甘藍的脆度和嫩度不宜比較。製作芥藍的方法有很多,適合肉類和蔬菜。炒臘腸、粥、炒飯、大蒜、剁椒甚至生魚片都可以用。今天,我叔叔來廚房教你怎麼做芥末鴨片。希望你玩得開心~

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芥末、鴨脯、胡蘿蔔、蔥、雞蛋、鹽、糖、味精、澱粉、芝麻油和食用油

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一。先將芥蘭去皮洗淨,兩頭去胡蘿蔔,洗淨鴨胸,用鹽揉鴨片,洗淨瀝乾水分,用乾布吸乾剩餘水分,將鹽放入鴨片中調味,糖用於保鮮,味精用於調味,均勻抓一個雞蛋精,將芝麻油潤滑,水澱粉上漿,油封放入冰箱30分鐘;

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2。然後去掉洋蔥,去掉腐爛的葉子,洗淨切成段,把水壺煮開,放鹽在水裡,把水放進胡蘿蔔燙水裡,取出冷卻,然後把芥蘭燙一下,取出冷卻,把水壺裡的水開啟,把鴨片放進水裡,分散顏色,倒出排水備用;

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三。最後,放入鍋中的油,將油加熱成一半的蔥,炒胡蘿蔔,用它炒芥末,加鹽調味,加糖保鮮,用味精調味,炒好後放入鴨片,用沙司調味,放入另一半的蔥,倒入麻油,以增加風味和亮度,然後發球~

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味道鮮美,嫩脆的芥末炒鴨片。如果你喜歡,你可以自己試試~

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提示

一。西蘭花的脆度、胡蘿蔔的營養與鴨肉的營養相輔相成;

2。看看刀刃。建議選用葉片完整的芥菜,無黃葉或爛葉的芥菜最好;

三。由於甘藍莖較粗,建議選用莖小的甘藍。莖越細,味道越好,味道越好;

四。建議選擇頂部仍在萌芽狀態的芥末。如果芥末上面的花開得正旺,那就說明蔬菜已經老了。另外,如果選擇的是芥菜,就要注意葉柄是否有老化現象。葉柄越厚越好。

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