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鱸魚別再清蒸了!學會這種新吃法,安胎益氣更美味

鱸魚別再清蒸了!學會這種新吃法,安胎益氣更美味

端午小長假眼看就結束了,上半年的假期好像也全都過完了,可是那小編還沉浸在假期的回憶當中,昨天能和好朋友在一塊吃飯,在一家海鮮館吃了一道非常具有特色的菜系,讓我覺得印象非常的深刻,這道菜的食材呢,就是海鱸魚是用了一種非常常規的做法,但是呢,做成了一道特色菜,幾乎一桌來吃飯的客人們做都會點這道菜吃到海鱸魚的話,最常見的吃法當然還是清蒸了,但是呢,和清蒸相比的話,這種特色的新吃法更加的入味。

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然而那廚師給這道菜起的名字叫蒜香鱸魚,口味也主要就是以色香味為主了,海鱸魚富含豐富的維生素ab以及蛋白質幹美玲等一下營養物質常吃鱸魚的話,營養是非常多的,而且可以養生,而且還能夠安胎益氣,所以呢,那些準媽媽一定要多吃一些鱸魚。

今天小編就和大家分享一道鱸魚新吃法,別再清蒸了,學會這種新吃法,安胎一起更美味,我們一起來看看具體的做法吧!

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首先我們準備好所有的食材之後呢,把鱸魚掏出內臟,然後多衝洗幾遍,刮掉魚鱗,鱸魚的魚鱗比較小,而且非常的密集關的時候我們一定要仔細和小心一點,把鱸魚一份涼拌不要切斷,然後呢,打上花刀。

緊接著大蒜剝去外皮之後的放進往裡面加入適量的食用鹽,把大蒜用力搗碎,把生薑切成片狀。

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把處理好的鱸魚放進盆裡面放入搗好的大蒜。然後再放入適量的生薑,加適量的料酒去腥之後呢,加入生抽蠔油,白胡椒粉,食用鹽,用手給陸毅做一個全身的按摩,然後再蓋上保鮮膜,放進冰箱裡面冷藏醃製半小時之後讓它充分入味。

緊接著時間到了之後再把鱸魚取出來,然後呢,在爐魚身上均勻的撒上一層幹澱粉,不要想的太多,寶寶的意思就可以,然後在過道上的食用油開大火燒到6成熱的時候呢,把剛才裹上澱粉的鱸魚下鍋先開大火炸到定型。

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鱸魚炸定型之後轉中小火炸,把鱸魚炸黃炸透,然後撈出來再次升高,油溫之後再把鱸魚再放進去,反覆的查一次,就這樣一道非常具有特色的蒜香鱸魚,就算是做好了,口感外酥裡嫩的蒜香味十足,而且吃起來非常的入味好吃。

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