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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下!

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟1 主要食材柴雞和鮮蟲草花。煲雞湯選用柴雞或者普通雞都可以,柴雞油少更健康。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟2 主要食材大棗和枸杞。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟3 首先清理柴雞的內臟,然後用清水泡至少1個小時,將汙血和雜質泡出,清洗乾淨。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟4 燉湯之前要提前將柴雞焯水,焯水時一定要放涼水。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟5 鍋裡放入適量的涼水,大火煮開,撇去浮沫,撈出柴雞。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟6 取一口耐高溫的砂鍋,烤熱,放入少許的食用油,放入蔥姜,煸炒出香味(沒有砂鍋,用其它的鍋代替也可以)。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟7 放入焯過水的柴雞。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟8 倒入沒過食材的開水。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟9 大火將其煮開。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟10 蓋上砂鍋鍋蓋兒,小火煲1個小時左右。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟11 放入鮮蟲草花,小火煲20分鐘。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟12 放入大棗,小火煲10分鐘。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟13 將蟲草花雞湯共煲制1小時30分鐘後,放入枸杞,放入適量的鹽調味即可。

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蟲草雞湯,好做又營養,喜歡的快來看一下! 步驟14 煲好的蟲草花雞湯味道鮮美,湯色金黃靚麗,營養價值極其豐富。

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