文丨小M育兒（文章原創 ，歡迎轉發分享）

今早開啟手機，看到姑娘的班級群裡，有4、5為家長在群裡請假，理由不是孩子嗓子不舒服，就是感冒。

進入到秋季，降雨減少，特別是我們北方地區，就會覺得有些乾燥。再加上孩子們沒有及時補水，身體很容易因缺水，導致上火。

俗話講

”春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎。“

到了這個季節，父母就要注重給孩子多吃一些所謂”養肺“的東西，比如：梨子，它具有很好的滋陰潤肺，去除肺燥肺熱，可使人呼吸暢通，也具有祛痰的功效。

但是，有些孩子卻常常拒絕吃水果，那麼，有沒有什麼代替品呢？當然有。

秋梨膏！

現在市面上針對兒童賣點的秋梨膏零零種種。要給孩子選擇一款高品質的產品，也是大有學問，還是需要掌握一定的技巧。

購買秋梨膏，我們需要考慮哪些方面？

1、生產日期。

關於這一點，毋庸置疑，當讓是距離我們購買日越近越好，這樣能保證我們吃到的東西是新鮮的。

2、配料表

包裝上的配料表越簡單越好。

從這款商品的配料表中，我們看到就只有”梨“，說明這款主要成分比較單一，沒有其他的食品新增劑，所以產品的安全性較高。

再來比較一下另外一款秋梨膏，排在前兩位的是”純淨水“和”秋梨汁“，說明該產品中，佔比最高的兩種成分就是水和梨汁。

除此之外，就是各種食品新增劑。

很顯然，這種秋梨膏的濃度相對上面那種就要差一點，因此潤肺功效也就弱一些。

3、特別注意事項

有些食品包裝上會明確

適用人群

或

忌用人群，

如：孕婦禁用、高糖患者慎用等字樣。為了安全性，也一定要多留意，根據自己身體情況去選擇。

關注

致敏物提示

項，如有些食品的說明中會標有：本產品含有大豆油等。所以購買前也一定要留意，謹慎選擇。

為了能幫寶寶挑選到合適的“尖物”，在生活中，我們就要儘量做個細心的父母吧。

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