以下的這些美食是為小編的自己寫的原創，素材都很新鮮，喜歡歡迎支援一下，不喜歡歡迎提出你的意見建議，我們一起享受美味！

導語：美姐說事兒：速溶肉丸和土豆泥的做法大解析，好吃到不行！

這些方便快捷的火鍋肉丸和土豆泥是一頓簡單而美味的晚餐，是平日晚餐的理想選擇。肉丸是健康的而不是油炸的。整道菜在壓力鍋裡很容易組合在一起，你不需要看多個鍋和鍋就可以做一頓完整的飯。這是一頓真正的一鍋飯。在即時鍋（或另一個電壓力鍋）中製作肉丸意味著你會得到美味的食物。多汁還有潮溼的肉丸。它們的味道不像你的普通煎炸肉丸。紋理將更接近蒸。他們在土豆上面的一小塊小吃上做飯，所以所有的果汁都會滴落下來，和土豆泥混合在一起。

下面就是做法了：

配料的準備：2磅馬鈴薯、1湯匙黃油（任擇）、1 杯子蔬菜肉湯（或雞湯）、1/2杯子牛奶、肉丸子、1磅碎雞 （最好是有機的）、1大蛋、2茶匙達什夫人原味，不加鹽調料、1/4茶匙食鹽 （或更多的品嚐）、1/4 茶匙 大蒜粉、1/3 杯子麵包屑、切好的歐芹

1、把土豆削皮切成1英寸的小塊。把土豆加到一層的即時鍋裡。把黃油切成立方體，撒在土豆上。加入蔬菜或雞湯，牛奶，並在土豆上面放上即時鍋。

2、在一個碗裡，把肉丸子的所有原料完全混合在一起，把一個核桃大小的20個肉丸卷在一個蛋殼裡。把所有的肉丸放在土豆上面。

3、關閉即時水壺的蓋子，並確保將閥門移動到密封位置。壓力鍋按鈕（取決於您的型號），並使用箭頭選擇20分鐘。這將需要15-16分鐘的即時鍋來壓力。

4、一旦20分鐘的壓力烹飪和你的即時鍋嘟嘟，它做了手動快速釋放。我喜歡在壓力釋放閥上放一條小毛巾來控制蒸汽。完全釋放壓力需要2到4分鐘。開啟蓋子，小心地用肉丸取出雞腿。你可能需要使用矽手套來做到這一點。

5、把土豆放在鍋裡搗碎。如有需要，可多加牛奶。與切碎的歐芹一起食用。

小貼士：這些方便快捷的火鍋肉丸和土豆泥是一頓簡單而美味的晚餐，是平日晚餐的理想選擇。肉丸是健康的而不是油炸的。整道菜在壓力鍋裡很容易組合在一起，你不需要看多個鍋和鍋就可以做一頓完整的飯。釋放這個配方的壓力需要2到4分鐘。區別在於土豆的數量。如果我只使用比我在食譜中指定的多幾盎司，那麼更多的液體被吸收到土豆中，壓力釋放得更快。如果我少用一兩盎司，就會有更多的液體，壓力釋放的會變慢至少這是我的非科學理論。

本文食譜內容純小編原創，美好的食物只會品嚐是不夠的，我麼一起來探索吧，親們覺得哪裡不明白不喜歡的地方都歡迎過來討論，小編先去做好吃的了