每天休閒時光中來一杯好喝的雙花檸檬紅棗茶，你有感受過嗎

每到冬天跟秋天的時候，許多愛美的女性都會發現自己的面部開始變得乾燥去皮，那麼這就是身體缺水的症狀了。女孩們的身體如此嬌弱，絕對不能出現這個樣子的情況，那麼怎麼樣可以緩解這種症狀呢？僅僅依靠外邊擦一些護理霜有用嗎？其實僅僅只靠這樣是遠遠不夠的，最好是能夠為身體及時的補充水分，同時也最好有滋養的效果，就可以很好的解決了眼前這個問題。那麼結合這些所有的方法，最好的方式自然就是食補了。然而這裡也其實並不要求大家吃什麼，只要在日常的時間裡，能夠時時的喝一杯雙花檸檬紅棗茶，相信這種狀況就能很大的得到緩解。

要製作這種茶，需要大家提前準備的幹玫瑰花，幹貢菊，紅棗，檸檬果醬。準備好這些材料之後，先把這些東西都放到一塊兒。這裡需要提醒大家的是，準備好的紅棗一定要提前將紅棗核給去掉。接下來可以在自家的小奶鍋當中製作，因為這樣的一份紅棗茶，其實真的用不到家裡的大煮鍋。一口小奶鍋就足夠了，先在鍋裡倒入大量的清水，然後把已經洗乾淨的紅棗先放入進去。開大火直接煮沸鍋裡的清水之後再調成小火，然後煮20分鐘左右把火關掉，之後放在一邊耐心地等待鍋裡的熱水晾涼。其實無需等待太涼，只要等到溫熱一些就行。

接下來首先把準備好的乾花都放在接下來要製作的容器當中，等到紅棗水被晾涼之後，慢慢的倒進這些乾花當中，再從中加入一勺的檸檬果醬。用勺子將裡邊的所有食材都均勻的攪拌在一起，繼續的放在一邊等待三五分鐘的時候，裡邊的乾花朵就會慢慢的充分泡開，變得十分的富有活力，同時這個時候裡邊的茶水顏色也會發生極大的改變。

等到這個時候，大家就可以倒出一部分來一飲而盡了。這樣的一份花茶，裡邊不僅有兩種花的清香，更是還有紅棗以及檸檬醬的味道，味道酸中帶著甜，而且還有花朵的芬芳，所以說也算是一杯地地道道的花茶了。

這道花茶對於女生們美容養顏來說有著很大的效果，而且製作起來也特別的方便。女孩子們什麼時候想喝了什麼時候就可以製作一些，如果材料豐富的話那麼一次性也可以製作出很多，留著慢慢喝也行。把製作好的花茶放在冰箱冷藏櫃當中，就可以維持很長時間，隨時飲用也沒有問題。而且經常喝這杯茶，不僅可以保持自身的面色紅潤，而且更是口齒含香，正是因為這些花朵的作用。長時間的飲用各位身體帶來很好的療效，尤其是補充水分，能夠讓面板看起來更好一些。

對於這樣的一道花茶介紹就到這裡，想要親身實踐一下的女生們就千萬別觀望了，更何況這道紅棗茶的材料如此簡單，製作起來也這麼方便，所以說趕緊實踐一下吧。