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這個時候最適合吃它,放兩個雞蛋一起炒,清甜不油膩,比放糖還甜

這個時候最適合吃它,放兩個雞蛋一起炒,清甜不油膩,比放糖還甜嗨,大家好,今天小廚又來給大家分享美食啦,今天小廚要跟大家分享的是一道時令蔬菜的美味做法。在春末夏初的時候,有很多時令蔬菜陸續上市,今天小廚要和大家分享的,就是一種特別好吃,特別清甜的美味。今天的主角,就是絲瓜,也叫做線瓜。它既可以用來炒菜,還可以用來煎蛋,或者是煮湯。只要把它和蛋聯絡在一起,肯定就是一道美味。

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小廚小時候在老家,爺爺奶奶就會種很多絲瓜,收穫的時候既可以用來煎雞蛋,還可以用來炒蛋,或者是煮絲瓜蛋湯。如果會做的話,還可以用絲瓜,做絲瓜釀肉等美食。這種絲瓜和市場上的不一樣,小廚經常吃的絲瓜,是一種比較細長,外表青綠色,形狀像齒輪一樣的。它看起來可能很大,但是實際上卻並沒有多少瓜肉,去皮之後只有一小點。

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不過濃縮的都是精華,即使瓜肉不多,大家可以積少成多。這種絲瓜清甜的口感,炒菜的時候,幾乎不需要放糖,只需要放點食鹽調味,味道就會變得非常清甜。今天小廚就來給大家分享一下,這道絲瓜的美味做法,快來看看吧!

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家常絲瓜炒蛋的做法步驟:第一步:首先咱們準備好幾根絲瓜,去皮之後,然後把絲瓜切成滾刀塊,沖洗乾淨然後瀝乾水分備用。再準備2-4個雞蛋,雞蛋打入碗裡,然後用筷子打散備用。再準備一點香蔥,香蔥洗乾淨,然後切成蔥花放在一邊備用。喜歡吃帶點辣味的,可以準備一點點剁椒,炒的時候放就可以了。

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第二步:把鍋清洗乾淨,燒熱之後,然後加一些食用油。油溫六成以上,然後再倒進之前打好的雞蛋液進去。把雞蛋液煎一會,煎至成型之後,再把雞蛋翻面或者炒散一些。雞蛋液成型之後,再瀝一下油,從鍋邊瀝好,再撈出裝盤備用。這個時候,利用鍋裡聲譽的一些油,把絲瓜放進去炒。

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第三步:炒絲瓜的時候,要記得及時翻炒,不要一直不動。由於絲瓜比較吸油,所以炒一會,鍋裡炒幹了之後,再從鍋邊淋入少許清水。加一點水之後翻炒,絲瓜軟得快一些,熟的也快一些。而且這樣更容易炒出絲瓜裡面的湯汁,絲瓜變軟之後就可以把雞蛋放進去。這個時候就可以準備調味了,調味的時候加點鹽和少量雞精增加鮮味就可以了。出鍋前,別忘了撒上準備好的蔥花哦!

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