炎炎夏日,綠豆成為了避暑的主角。那除了喝綠豆水,還可以來試試這款不用烤箱,用家裡的平底鍋,用家中的玉米油就能做出健康美味的綠豆餅。
一下就能做出三十好幾個綠豆餅,讓你一下子過足了癮。
製作方法
油皮
中筋麵粉235克
玉米油80克
糖40克
水90克
油酥
低筋麵粉180克
玉米油90克
綠豆餡
去皮綠豆200克
糖100克
玉米油40克
步驟
1、綠豆提前用水洗乾淨,浸泡一晚。
2、第二天早上,隔水蒸熟脫皮綠豆。(洗乾淨脫皮綠豆的時候,可以留一些水一起煮,不用太多水)
3、蒸到脫皮綠豆,一按壓就碎就OK啦
4、不沾鍋小火倒入玉米油,然後再倒入蒸好碾碎的脫皮綠豆。(要是感覺脫皮綠豆有點幹,可以加入少量的水)
5、炒的差不多就可以倒入白砂糖,攪拌均勻即可。
6、炒好的脫皮綠豆
7、平均分成30份。
8、在蒸脫皮綠豆的時候,可以先做油皮和油酥。 油皮材料倒入廚師機或者手揉,要揉出手套膜。油酥材料直接攪拌均勻即可。蓋上保鮮膜醒發30分鐘。(夏天醒發要放冰箱裡哦)
9、30分鐘後,油皮和油酥稱一下重量,平均分成30等份。要注意,操作的時候,麵糰都要蓋上保鮮膜。防止麵糰風乾不好操作。
10、油皮擀圓,包上油酥。
11、再擀長,捲起來。
14、蓋上保鮮膜醒發20分鐘(操作的時候,記得麵糰隨時要蓋上保鮮膜)(夏天醒發要放冰箱裡哦)
15、醒發好後,再擀長
16、捲起
17、如圖,記得蓋上保鮮膜
18、醒發20分鐘(夏天醒發要放冰箱裡哦)
19、下一步就是把綠豆陷包進去啦
20、麵糰對摺
21、滾圓
22、用擀麵杖擀圓
23、擀開後
24、加入綠豆餡
25、壓扁。
28、用平底鍋,倒入適量的油,煎至兩面金黃色即可
29、不粘鍋煎出來的綠豆餅,就和外面賣的一樣味道。
烤出來的綠豆餅就圓鼓鼓的
咬一口,層層分明