吃魚是大家的一種習慣，就算是過年過節也少不了魚的存在，都說吃魚很聰明，所以很多愛吃魚的都是從這裡開始的，而且魚湯也是比較好的食補做法，所以魚一直都是大家比較喜歡的食物，而有3種魚可以說吃了不僅不會聰明，還對身體不好，魚販子寧可扔了都不吃！

第一種魚：就是死了很久的魚了，大家都知道，死掉的魚是比活魚要便宜的，但是與之而來的是這樣的魚不僅僅是肉有點硬不好吃，還有很大的味道，可以說比魚腥味還要重很多，最主要的是死掉時間長的魚會滋生很多細菌，時間長了還會含有甲醛之類的有害物質，所以這樣的魚再便宜都不能吃，魚販子賣不出去寧可扔了也不自己吃！

第二種就是單條魚的重量比較高，你看見的魚這麼大，感覺有幾斤，但是稱出來之後差了很多，這樣的魚就不要買了，一般情況下重量過高的魚都是給魚餵了含有激素的魚飼料，縮短了魚的成長週期，這樣魚比較快速的就長大了，就可以賺錢了，所以這樣的魚吃完了對身體也不好，時間長了總吃容易激素分泌紊亂！

第三種就是生魚片，也就是大家常說的刺身啥的，小編真不建議吃這些生魚，雖然常吃的人會去醫院打那種寄生蟲的針，但真不如不吃，尤其是靠水的人還願意吃搓生魚，這類食物還是含有寄生蟲，雖然總說一頓兩頓沒事，但最好不要吃，對身體食材不好，也不能一時貪圖口腹之慾！

雖然告訴大家要少吃不好的魚，但是魚也是要常吃的，畢竟還是有營養的，但是有些人最好少吃，像是出血性疾病的，魚脂肪中含有的物質會防止膽固醇粘附於血管壁，但是，攝入過多很容易加重出血性疾病患者的出血症狀，對病情恢復不利。還有肝腎功能嚴重損害的，魚類蛋白質含量豐富，吃多了就容易加重肝、腎擔負，所以吃的話得聽人家大夫的，不能自己瞎吃！

再有就是痛風的，估計大家都知道，魚、蝦、貝類等食物富含嘌呤，只有在痛風緩解期定量吃魚肉類食物，但是可不能一次攝入太多。要不然那滋味也就是隻有自己才知道了，真是看見痛風人的痛苦樣子了，再有就是過敏體質的，要是吃魚類食物過敏過，那就一定要注意了，那玩意說引發就引發，都不帶慣著你的！