32歲李先生是個“好男人”，努力賺錢養家，沒有不良嗜好，從不喝酒、吸菸，卻因為“太節省”而患了肝癌，且確診時，已發展到了晚期。

到底什麼原因導致他患了肝癌呢？

原來，李先生從小家裡條件比較拮据，為了省錢，父母經常買些“黃大米”吃。

後來，李先生到了適婚年齡，家裡親戚給介紹了一物件，兩人相處的很好，女方看上了李先生勤儉節約、吃苦耐勞的優點，很快兩人就結婚了。

婚後，兩人為了有更好的生活，到大城市裡一起打工，存了一些錢，回到老家過日子。可是好景不長，李先生的母親無緣無故肚子鼓得越來越大，出現嚴重的疼痛，到醫院檢查，確診是肝硬化晚期。

對李先生這樣的家庭來說，很難承受那麼高的治療費，無奈只能選擇放棄治療，沒多久，人就離開了。

在母親離開2年後，李先生剛好32歲，因腹痛難忍到醫院檢查，經一系列檢查後，最終確診為肝癌！！！

李先生的妻子被嚇的痛哭，怎麼這麼年輕就得肝癌了呢？

醫生與李先生溝通後，知道了原因：黃大米不能吃，長期吃會致癌！

平時人們吃到的大米，一般都是白色的。而“黃大米”是在儲存過程中，因自身水分升高，在酶的作用下產生熱，導致黴菌繁殖，出現黴變的一種現象。

黴菌包括黃麴黴菌，其代謝產物黃麴黴毒素是一種強致癌物，其中，黃麴黴毒素B1的致癌性更強，其毒性比砒霜強68倍，攝入過量，會損傷肝細胞，誘發肝癌。

即便是低劑量攝入，也會造成慢性中毒，對肝臟的損害很大。

臨床上，有一些患者因食用發黴的食物導致黃麴黴毒性肝炎的中毒事件，其死亡人數可達患病人數的一半，即便沒有死亡，也會留下慢性肝炎的後遺症。

不論男女，3個部位開始“發臭”，警惕肝癌到訪，查查肝功吧

部位一：嘴巴發臭

嘴巴里發出異常臭味，不一定是口腔問題，也可能是肝病訊號。

肝病引起的嘴巴發臭，在醫學上稱之為“肝臭”。主要是因為肝功能受損後，身體內的毒素就無法及時排出，血液中的氨和尿素氮增加引起的。

臨床上，有經驗的醫生，可以根據口臭來判斷出，是口腔疾病，還是肝臟疾病。

部位二：尿臭

新鮮的尿液其實是不臭的，還略有芳香味，久置的尿液才會出現一些尿騷味。

當尿液異常發臭時，多半是身體健康出了問題，可能是腎，也可能是肝。

肝功能嚴重受損後，二甲基硫化物與甲基硫醇在體內瀦留，這時排出的尿液就會發出一種爛雞蛋或者是爛蘋果的味道，且尿液還會異常發黃。

部位三：腋臭

腋臭除天生的外，多是出汗導致的，但如果沒有出汗的情況下，突然出現了不明原因的腋臭，就要警惕是肝功能受損引起的。

因為肝功下降，導致代謝受到影響，使得一些毒素積累，產生這樣的情況。需要儘早到醫院查驗肝功。

生活中，養護肝臟，預防肝癌，做好“五個一”！

一種食物

菌類食物對肝臟也有一定的效果，經常的吃菌類食物也可以幫助我們養肝護肝。

菌類食物不僅營養豐富，可提高人體免疫力，同時菌類中的多糖類物質對提高機體的免疫力，促進肝臟的健康具有很大的幫助。

因此，建議適當多吃些菌類食物，比如木耳，香菇，蘑菇等食物都是不錯的選擇。

一杯養肝水

用護肝小植物，搭配泡水喝，給肝臟減負擔，十分有益。

在兩餐之間用婆婆丁紅茶泡水喝，護肝排毒，理氣解鬱，促進肝臟健康。

婆婆丁，十分常見，具有很好的護肝作用，將其洗淨，發酵後，製成婆婆丁紅茶，泡水喝，可降低寒性，對於肝臟健康，十分有益。

中醫認為，婆婆丁，入肝經，擅長排肝毒，跟乳薊的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒者身上。

現代藥理研究表明，婆婆丁含有的甾醇類物質，能夠使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

此外，其有效成分，還可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素導致的毒性作用，增強肝臟的再生能力。

經常泡上一杯，排肝毒，防肝損，保護肝臟健康，十分有益。

一種睡眠

中醫認為“人臥則血歸於肝”，凌晨1-3點是肝經當令時間，這個時間段是肝臟解毒的過程，需要人處於熟睡或休息狀態。

保證作息規律，最好每天晚上在11點之前入睡，側臥姿勢，利於血液迴歸於肝經，利於毒素排出。

每天睡眠時間最好保證7-8個小時，這樣才能得到很好的休整。

一個穴位

太沖穴是足厥陰肝經的原穴，調控著氣血的執行，是養護肝臟的要穴。

太沖穴在足背，第1，2蹠骨之間，蹠骨底結合部前方凹陷處。經常按揉此穴，可以疏理肝氣，通經活絡。

一個習慣

不胡亂用藥，是藥三分毒，其中藥物主要經過肝臟代謝，濫用藥物可加速肝臟損傷。

英國醫學博士研究表明，長期大量吃藥的人，肝臟代謝功能下降，甚至有不同程度的損傷，可導致藥物性肝炎，又稱為是藥肝。