體內的水液就像空氣中的水分子，多了少了都不行。但人體不是儀器亦不是空氣，總會有一些水液在外感內傷的情況下，不能正常運化而成溼邪。

若溼邪久留，令身體不適加重，則易動到身體的根本腎。且溼為陰邪，與寒狼狽為奸，易傷腎陽。

腎主骨，溼與寒的存在會阻滯筋骨氣血執行，引起四肢關節疼痛、頸肩痠痛、腰痠背痛等。

腎主水，賴脾氣及脾陽的協助和制約。寒溼的存在，不僅導致腎陽虛，脾陽虛，還可能導致腎水不能上行與心火相交，改道下行足背，引起足背水腫。

清代名醫吳鞠通所著《溫病條辨》指出，

若是舌淡苔白，身體疼痛，足背水腫的，

用

鹿附湯

溫運腎陽，兼以溫中利溼。

之所以要溫中利溼，當然是因後天之本脾喜燥不喜溼，若脾虛溼重，會反過來影響腎陽的溫運。所以不溫中利溼的去水腫治疼痛方，會像個幹活不徹底的爛尾工程，必須避免。

鹿附湯組成：

鹿茸15克，附子9克，草果3克，菟絲子6克，茯苓15克。

方中溫運腎陽之重要人物：

鹿茸

人體脊柱上有一條重要的經脈叫督脈，主一身之陽，於脊柱重合。脊柱內藏精髓。如果把腎精和腎陽作為一身元陽的起點，那麼督脈就是腎陽溫煦身體、發揮功能的舞臺和通道。

所以督脈對於生髮陽氣特別關鍵。而鹿茸是入督脈的，入陰昇陽，舉督脈之陽，保護諸陽之氣。故而此陽一升，諸陽聽令。

附子，菟絲子，茯苓，助鹿茸溫運腎陽。

附子通常為制附子，辛甘大熱，補腎中真陽且通行十二經，能直入土中，直入水中，甚至直入心中，讓水土（脾腎）立刻溫暖起來，讓心也溫暖起來，補火助陽，逐風寒溼邪。由此利水通經，消水腫，除麻木疼痛等。

菟絲子

辛甘平，補腎養肝，溫脾助胃，固精縮尿補而不峻，溫而不燥。是既補陰又補陽的一味妙藥。可舒筋活氣利筋骨等。

附子配菟絲子

，一個善行，一個守而能走，不怕所補之陽漏掉。由此壯陽道，助精神，輕腰腳。止住體內因陰寒密佈導致的疼痛。

茯苓

甘平，以健脾利水消腎中濁陰聞名，既可平衡上藥補陽之剛勇，又可助附子開膀胱利小便。小便得利，則水溼不下行腳膝，腳背腫可愈。

又可助附子保神守中安心神。心為君主之官，君主情緒穩定，一切排程才能順利進行。

又單獨用一味草果溫中利溼。

草果辛溫燥烈，善除寒溼而溫燥中宮，為脾胃寒溼主藥。尤其善滌溼痰，而振脾陽。是除寒，燥溼，開鬱等之妙品。寒溼得除，陰雲得散，上蒸之舌白苔也得消除。

上五味，溫運脾陽，溫中利溼乾淨利落，共治寒溼，溼久不治，伏足少陰腎經，引起舌白身痛，足背浮腫。

上藥用水5杯，煮取2杯，1日2次服，剩餘的滓再煮1杯服。

提醒提醒：

每個人身體情況不同，文章所提供的方子，宜根據情況辨證加減，建議找專業醫生指導哦。（圖片來自網路，如有侵權請聯絡刪除）

點開關注

！把健康握在手心