正值夏秋交替時節，我一個朋友哭訴過敏性鼻炎又來報到了。早上不用設鬧鈴，準點可以聽到樓道里一路傳過來的“阿嚏、阿嚏”聲，那就是她了。從樓道最裡頭可以打到樓道最外頭，然後再打回去。

那麼過敏性鼻炎都有哪些表現呢？濰坊耳鼻喉醫院李主任說過敏性鼻炎分兩種，一種是常年性，一種是季節性，所謂季節性就是應季而發，表現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻癢、眼睛癢、流淚和眼分泌物增多等症狀，過季自然減輕或消退，來的快去的也快，我朋友這種情況就是典型的季節性過敏性鼻炎，而且每次發病後症狀明顯，嚴重影響她的工作和生活。

那麼怎樣做才能夠減少過敏症狀呢，如何防護才能減少過敏性鼻炎的發作呢？

濰坊季節性變應性鼻炎，主要是在花粉播散時期發病，對鼻部黏膜的損傷相對較輕，過敏物質主要是植物的花粉。因此，治療上避免接觸過敏原，遠離花粉播散區，往往可以收到很好的效果。

另外，可以季節變換前一週開始用抗組胺藥物，可以有效減輕當即症狀，避免誘發其他併發症。

濰坊李主任強調對於個人來說，關鍵是在堅持治療原則的前提下找到適合自己的治療方法，並堅持一段時間。

（1）如果一種藥療效一般，可以換另一種藥，同時加用噴鼻劑；

（2）可以考慮脫敏治療；

（3）有條件的可以選擇遠離花粉播散區，鍛鍊增強體質；

（4）中西醫結合治療也是個不錯的選擇，傳統療法在治療過敏性鼻炎上往往也可以收到很好的效果的。

後來經過濰坊耳鼻喉醫院李主任的專業指導，還有朋友的不斷堅持和摸索，最終找到了適合她自己的控制疾病的好方法，並且她透過鍛鍊提高了自己的免疫力。