實際上在平常的生活中，有許多的男性都備受一定的工作壓力，因此早已出現衰退的狀況，這對腎臟功能的健康也會產生傷害，甚至沒有辦法去滿足自身的另外一半，這時會有許多男性都會第一時間選擇服食藥品。但是是藥三分毒，長期吃是百害而無一利的，下面的這幾種天然“回春寶”，不用7天的時間就可以讓你快速的拾起男性的風采。

牛肉

牛肉中帶有豐富的高蛋白，可以有效達到超過抗氧化的實際效果，具備防衰老的效果，迅速的提高甘精胰島素的生成。當你可以日常堅持吃，那麼絕對能夠 給你有著較為好的男性風采。

崹人參

原料：崹人參、枸杞

吃法：崹人參和枸杞一起用溫水泡發，蓋上蓋子可以燜15分鐘，就可以食用了。

作用：刺激體內免疫細胞成熟分化和繁殖，提高免疫力，也幫助調節腎臟功能，補腎，提升精子的活力，抗疲勞，很適合腎虛、精力不濟的男性。可幫助男性機體性發育、性功能、生殖細胞生成的重要營養元素，助於合成荷爾蒙，幫助男性提高私生活的積極性。

紫菜

紫菜中帶有礦物及其營養元素，另外也含有精氨酸，這一些物質就可以迅速的調節雄激素的代謝，並且還可以合理的提高身體的抵抗能力，達到防衰老的一種實際效果，因此說還是很合適男性朋友的。

動物肝臟

實際上有許多的男性朋友都會選擇多吃一些動物肝臟，這就可以合理補充所必須的雄性激素，並且還可以超過防衰老的效果，可是並不是建議多吃。不然就將會導致明顯的人體脂肪堆積狀況，對男性朋友的身心健康反倒沒有幫助。

黑芝麻

黑芝麻中帶有豐富的蛋白，鈣元素等這些營養物質，而這些都是可以被身體所消化吸收的，而這種食材還可以迅速的促進雄性激素的代謝，讓男性的雄性激素代謝迅速的獲得改善，在很短的時間內就可以恢復到原來的水準。如果你可以堅持繼續下去，大部分男性在夫妻生活中是不會有傷害的。