拔罐在中國有著非常悠久的歷史了，算是中醫裡治療某些疾病的一種手段。雖說現在醫療技術更先進，我們已經不需要透過拔罐來治病了。但是拔罐還是被流傳了下來，很多人透過拔罐來養生，合理的拔罐，確實可以給身體帶來不少的好處，其中最明顯的就是祛風散寒，是可以排毒養顏的。

一直有傳言說，拔罐後的紅印，顏色越深代表體內毒素越多，真的是這樣的嗎？

其實，根據拔罐後背後的不同顏色呈現，對於瞭解健康是比較好的，拔罐後身體留下的不同印子，暗示身體出現不同的問題，希望你能有所瞭解。

後背出現

鮮紅色

。有些人拔罐結束後，後背有鮮紅色，則可能是暗示身體陰虛火旺，這樣的情況，也需要注意是不是氣血兩虛，平時可以在補氣血方面多下點功夫。比如飲食中可以多新增一些紅豆、黑豆、紅棗、花生、桂圓、枸杞等。

後背出現

暗紅色

。有些人在拔罐結束後，會發現後背出現了暗紅色，這樣的情況，可能是身體內火大、邪熱導致的，尤其是在溫度高的時候，這樣的暗紅色更加明顯，更應該引起重視。那麼在平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不過注意水果要吃偏涼性的來幫助降火，黃瓜、香蕉、草莓、梨等等都是不錯的。

後背出現

黑紫色

。還有一些人在拔罐結束後，會發現後背呈現出黑紫色的印子，這樣的情況，可能是血瘀導致的，暗示身體供血不足，也是很麻煩的事情。平時注意多喝水，飲食要清淡，適當進行運動，促進體內新陳代謝。

所以，根據拔罐後後背的顏色不同，是可以判斷身體可能出現的問題的，針對自身情況來進行調理，身體會得到比較好的改善。

透過拔罐，能夠不斷地把身體中的寒氣、溼氣排出來，此時身體變得更加精神百倍。藉助於拔罐，對於身體上的一些疼痛也有緩解作用。像一些肩周炎、腰肌勞損、風溼病等等，在拔罐後都會得到改善。甚至有人感冒了，也會透過拔罐來治療。在拔罐的時候，能夠使得區域性血液加速流動，使得血管通透性變得更高，對於改善血液迴圈也是比較好的。在拔罐的時候，還能有助於人們進行排毒，有效的促進廢物的排出。拔罐後，還能讓人的免疫力得到很好的提升。

可見拔火罐的好處還是很多的，當然，期間的注意事項是大家不得不重視的，尤其是這些，一旦忽視的話，可能會給身體帶來大大不適，影響也是很大的。

首先，拔罐後不宜洗澡，剛剛拔罐後，毛孔處於長開狀態，此時進行洗澡，會讓水汽和空氣中的寒氣進入身體，讓體內溼氣更重，之前的努力就白費了。而且拔罐後，面板處於破損的虛弱狀態，熱水刺激傷口也會帶來強烈不適感。

其次，身體如果有面板異常的情況，最好不要進行拔火罐，此時，可能會加重面板傷痛，帶來的影響或許更大。為此，面板異常的人不宜拔罐。

然後，身體出現了出血，也不宜拔火罐，可能會帶來大出血，也是很可怕的事情。

最後，在拔罐的時候，不要一直對著某一個固定的部位進行拔罐，如果一直對著一個部位拔罐，可能會導致面板破潰更加明顯，也是不太好的，最好不要這樣做。

總的說來，拔罐後身體留下的印子顏色不同確實有不同的寓意，瞭解後，可以根據自己身體情況進行調理改善。當然拔罐更適合那些原本身體有明顯不適的人，尤其是關節不太好的人，像是腰椎間盤突出、肩頸不適的患者，透過拔罐可以幫助通經活絡，有效緩解身上的痠痛感。當然若面板有炎症或者是破損的情況就別選擇拔罐了，身體原本就比較好的人，也不需要去拔罐。