這是一篇帶有“屁”味兒的文章

先來點“屁”的趣事兒，緩解一下：

#人平均每天放屁能達到14次，總體積可達500毫升。

#屁衝出肛門的瞬間速度可達 11 公里/小時，差不多是普通腳踏車時速！

#活人會放屁，一些人死後也會放屁

#屁的成分和沼氣高度一致，真的是可以點！燃！的！

現在來講講關於健康的“屁”事了

放屁是一件很正常的事情，但很多時候在人多或公共場合時，為了避免尷尬我們只有默默的把屁憋回去了。那麼憋回去的屁都到哪兒去了呢？

屁其實是人體內產生的一種廢氣，含有氮、氫、甲烷等有害成分。當你吃了太多富含蛋白質的食物時就可能會放“臭屁”；而吃東西太快，吃太多富含碳水化合物的食物就可能會放“響屁”。

憋屁有兩種：暫時性憋屁和長期憋屁

暫時性憋屁基本都是原路返回，回到大腸內，等待下一次的“釋放”；也可能和你的呼吸一起排出，比如“打嗝”。

長期憋屁會被身體吸收，大量氣體堆積在大腸內，往下通不了，身體就會找另外一條路，屁中的部分成分會透過腸道黏膜重新被血液吸收。

“憋屁”會不會影響健康？

憋屁一般不太可能造成嚴重的健康後果，除非本身已患有嚴重疾病，比如“腸梗阻”。

腸梗阻時，腸道由於阻塞，會像氣球般膨脹起來。這時候如果再憋屁，可能會讓腸道中某個位置支撐不住而發生破裂，造成嚴重後果。

但這屬於極端罕見情況。

對於大多數健康人來說，暫時性的憋屁，沒有多大關係。

但是最好別把“憋屁”變成一種習慣，時間久了會危害健康。

如果長期憋屁，這些有害物質排不出，會被腸道黏膜重複吸收，出現胸悶、腹脹等症狀。臭氣積在體內會導致腹痛，使消化吸收的功能降低，甚至影響大便的排洩，出現便秘。

長期不能排出體內的這些廢氣，會使體內的器官受到嚴重影響，特別是肝臟這類解毒器官的負擔加重。長此以往，會減弱肝臟的解毒功能。

所以有屁就放了吧，不要再憋著了，趕緊找個隱蔽安全的環境，盡情釋放吧！