手雖然是上肢的最末端，但人日常活動都離不開手的幫忙。特別是需要操作電腦、儀器的朋友，每天手的工作量巨大。

在結束一天工作之後，往往會出現手指僵硬的感覺，只有在適當活動、休息之後，症狀才能緩解，這其實就是用手過度的表現。

生活中還有部分人，明明手部沒有過多活動，但就是在早上起床後，出現

了手指僵硬、無法緊握成拳頭

的表現。其實，這種情況可能和疲勞沒有關係，而是以下四種疾病在興風作浪：

1、糖尿病

對糖尿病有過了解的朋友應該都知道，糖尿病的可怕之處，不單單是血糖升高，而是後期可造成各種併發症的出現，因為高血糖會

對患者的血管、神經系統造成傷害

。

位於肢體末端的手，本就容易受到高血糖影響，出現

麻木、活動不暢

的症狀；

除此外，糖尿病還可能造成

糖尿病性僵硬手綜合徵

的出現，不過這種情況在臨床上較為少見。

患者主要表現就是雙手活動不暢，在

合掌時手指很難併攏在一起，各個關節接觸存在障礙

。

同時患者手部面板也可能出現改變，比如

手背逐漸變得厚實、面板蠟樣變化

等。

2、類風溼性關節炎

這是一種可出現在任何年齡段上的疾病，但根據臨床調查表明，40-60歲左右的女性更易發作。

該疾病可累及患者多個大關節的軟骨組織，較為高發的就是

膝關節、髖關節

等，除此外小關節也可能受其影響，比如患者在早上起床後，會有

關節僵硬、手指無法合攏成拳、手指不靈活

等多個表現。

在嚴重情況下，甚至會造成患者關節畸形、身體各系統受到損傷。

3、原發性關節炎

原發性關節炎和上文中提到的類風溼性關節，都屬於關節退化性疾病，也就是說年齡越大的人，患病率也會越高。

特別是

60歲以上的人群，患病率能達到50以上！

其症狀表現和類風溼性關節炎類似，患者可在晨起出現手指關節僵硬症狀；

不過二者之間還有一個最大的區別，那就是堅硬持續時間不同。一般情況下，原發性關節炎在晨起後關節僵硬時間持續較短，2-3分鐘就可能緩解。而反類風溼性關節炎則不相同，持續時間甚至能

超過30分鐘以上

，症狀可緩慢消失。

4、骨質疏鬆

從本質上來說，骨質疏鬆並不能算是一種疾病，

它只是人衰老、骨質流失的症狀表現，越是中老年、進入更年期的女性，越容易出現骨質疏鬆。

不過這並不代表骨質疏鬆不需要警惕，根據臨床調查表明，骨質疏鬆者出現骨折、骨關節炎的機率，明顯高於骨密度正常的人群。而且，骨質疏鬆還容易引發

肌肉疼痛、晨起雙手僵硬

等症狀出現。

以上四種疾病，都可造成手指關節僵硬、活動性差等症狀表現發生。但是，僅憑一個症狀，很難判斷身體究竟出現了什麼問題，患者還需要進行下一步檢查，確定到底是什麼問題影響到了手指關節活動，然後再進行針對性的治療。