今天要給大家介紹的的案例，是一個踝關節距骨骨軟骨損傷的患者。今天正好是術後四周來門診複查的時間。患者感覺腳踝疼痛比手術前好轉了60%以上，不戴任何護具也能正常走路。

患者今天來門診沒戴任何護具，跟正常人一樣

其實我們就是給他做了關節鏡下的簡單清理，而沒有做骨軟骨移植或微骨折手術。之所以要介紹這個案例，就是想告訴大家：

第一，踝關節距骨軟骨損傷的患者，如果經過半年左右的正規保守治療，沒有好轉的跡象，而且嚴重影響生活，可以考慮找有經驗的醫生做微創的關節鏡手術，一般來說效果不錯。

第二，從我個人的經驗來看，絕大多數的（骨）軟骨損傷經過關節鏡下清理後，恢復效果都比較滿意。就像今天介紹的這個案例一樣，術後四周就能正常走路，能滿足一般的正常生活需求，並不一定需要做很複雜的手術，完全可以用最小的代價獲得最大的收益。

另外還要提醒大家一點：術後要注意進行踝關節的肌肉力量訓練，具體方法可以看我之前的文章（踝關節肌肉力量和平衡能力練習方法）

進行手術清理後，正在恢復的軟骨缺損

下面是患者在複查時對他做的訪談錄音：

問：您好，我想問一下您之前是做的什麼手術啊？

答：做的踝關節軟骨那個手術。

問：那您現在是手術後多久了呢？

答：做完四周了。

問：四周，那您之前是為什麼來要做這個手術呢？

答：那之前就走路的時候，他就特別疼。

問：走路的時候疼，所以來做手術了？

答：對。

問：那您現在手術之後效果怎麼樣？

答：走路是已經能正常走路了。

問：現在能正常走路了，那您之前提到走路的時候有疼痛感，現在疼痛好轉有多少？

答：疼痛咋也好60%以上吧。

問：疼痛好轉60%以上了，是嗎？

答：對。

問：好嘞，謝謝。

天氣轉涼，多添衣裳