《青春有你》第二季匯聚了娛樂圈許多優秀的女子訓練生，但是到底有多優秀呢？如果只是單純的從舞蹈和表演來看，似乎都平分秋色，可如果真的要細細去了解每一位女孩，那會讓無數粉絲感到自愧不如的，甚至會有這樣的感慨：難怪她能成為優秀訓練生，並且會有無數人支援她！

在最新一期的預告裡，節目組也是放出了傅如喬稱讚喻言的片段，在這裡傅如喬曝喻言的自律性，讓許多觀眾都感慨不已。來讓我們看看優秀的女子訓練生到底有多自律吧！

一般的女子訓練生為了保持好身材，只是少吃零食以及少喝奶茶而已，但是喻言做得更絕：“三年都沒有吃過餅乾了。”這是什麼概念呢？餅乾屬於最常見的一種零食，由於能給人提供高熱量，因此經常吃餅乾是容易發胖的。因此喻言就牢牢記住了這一點，因此就對餅乾類零食敬而遠之了，連美味可口的餅乾都沒有辦法讓喻言動心，那就更遑論其他零食了！

這也是傅如喬知道喻言三年沒吃餅乾之後，會驚訝的說道：“太可怕了。”說直白一點，絕大多數女生很清楚保持好身材，是為了讓自己更有魅力，但也不會自律到三年不吃餅乾的地步，畢竟女孩們想要過上優越的生活，自然是為了吃更多美味的食物了，但頂多就是做到少吃，而不是做到不吃！

但是話說回來了，人總有嘴饞的時候，那麼喻言在嘴饞的時候會吃什麼解饞呢？傅如喬繼續爆料：“她的零食就是大棗，核桃。”大棗一般具有補中益氣、養血安神的效果，對於女生有著很大的益處，至於核桃也有著防便秘、降血糖的功效，因此吃大棗核桃對人是有益無害的。這意味著喻言已經是骨子裡都牢記著要自律了，就算是解饞的零食都是對身體幫助很大。除了吃喝之外，讓傅如喬都佩服不已的地方，還在於喻言把運動當成休息的生活習慣！

傅如喬表示在排練結束後的休息時間裡，還可以看到喻言在訓練室做卷腹、臀橋等運動，雖然這些運動對於緩解身體疲倦各方面都很有幫助，可問題是絕大多數人都排練結束後就算身體還有幹勁，可精神上已經疲倦到不想繼續運動了，所以看到了喻言還非常自律的運動，把運動當成了休息，這怎能不讓傅如喬感慨不已呢！其實在看到了喻言的努力後，許多人也是由衷佩服了，也只有這樣自律性極強的女子訓練生，才值得青春製作人們投出關鍵一票吧！

你們身邊有沒有自律性很強的人呢？歡迎留言，一起來討論吧！