抽脂對身體有傷害嗎？會反彈嗎？親身經歷
一、術前準備篇
提前買好了住院可能會用到的物品（全都選擇了一次性的），尿墊要多準備，術後1、2天會用很多 一直流積液基本1小時就要換一次
買了消脫止和邁之靈 好多人都說提前三天開始，我打電話問了醫生，但是醫生說不需要吃就沒吃了
醫生建議自己準備好塑身褲 基本是選擇不吸脂時穿著很緊的尺碼就可以 （第一條不需要過緊，因為很快就要換下一條）吸脂前腿圍54 48 39（醫生測量）選擇了歐力美m碼
提前一天空腹做好體檢 體檢前空腹8小時以上 禁食禁水 早上體檢到基本拿完所有結果已經是下午一點多了 辦理住院手續 交押金（晚上可以不住院 但是第二天7點就要在病房 主刀醫生會查房）
二、手術恢復篇
Day 1 2019-9-10 大腿環吸 手術當天 腿圍54cm
9月10號手術
早上7點前等待查房 主刀醫生來溝通手術需求 告訴大概的吸脂量（告訴我會吸2500-3000cc之間，實際吸了3200cc）前一天晚上12點之後禁食禁水，手術約的是下午，所以一天沒有喝水。下午兩點被叫到手術室等候區 （家屬提前簽好全麻術前協議，三點進的手術室）
進手術室後
詳細設計了吸脂部位 劃線（穿病號服是不穿內衣的） 劃線前要脫掉褲子然後上手術檯 吸入麻醉和靜脈注射同時進行 醫生說麻醉開始在進行全身消毒（不然真的太尷尬了） 期間脫光是一直全身蓋被子的 然後就什麼都不知道了
晚上9點多下的手術 被送回病房
（ps：一定一定要有人照顧，真的不要自己一個人去，我是我朋友陪著去的，而且我朋友是護士，所以照顧德特別周到）
回到病房被護士從麻醉中叫醒
真的是睜眼睛都覺得難，感覺只要閉眼就能睡著，也不想說話，就慢慢感覺到一點點清醒過來，從頭皮開始麻麻的感覺開始退去（腿是不疼的，沒什麼感覺，打了消炎藥和止疼藥）身上發冷到打顫，稍微動一下或者多說幾句話就噁心嘔吐，一天都沒吃沒喝就只能吐些粘液（我的全麻反應比較大，一直持續到了12點多，基本20分鐘一次，吐完會好受幾分鐘，然後繼續噁心）
後半夜一點多我的全麻反應慢慢消退
開始感覺到腿脹脹的，這個時候才開始有心情想著看看腿什麼樣子——傷口一共4個，前面紗布位置兩個，臀下兩個，一直都有腫脹液流出，基本一小時換一次紗布，換一次尿墊（真的被我朋友照顧得很好）但是我躺著不敢動，腰累得痠疼，並且開始很渴，但是術後6小時不能喝水，直到3點才喝了第一口水，一整晚都沒睡著，當時只是覺得很難受，不過忍過去就好了！
Day 2 最難熬的一天 腿圍54cm
一晚上沒睡，一天沒吃沒喝真的太餓了，6點多點了小米南瓜粥，我喝了一大份之後感覺好多了，還睡了大概一個多小時~後來護士來拔了尿管（那瞬間真的，不要太酸爽，當時感覺就想上廁所，其實是因為疼刺激的······）
早上醫生來看了下，說可以適當走動一下利於積液排出
我剛好想去廁所就慢慢起床，但是！！！我的腿是碰哪哪疼還不聽使喚，真的是堅持著上了廁所（站立小便器必須要有，根本不可能蹲下去）
中午繼續喝粥，吃了巧克力，喝了奶茶（醫生說我低血糖了）我就躺著一直不敢動，上廁所就用小便器+瓶子，真的不敢走遠了
下午去換塑身褲（終於看到了我的腿，真的不要太細~）躺下醫生給我擠了腫脹液（疼到流汗！）然後躺著把塑身褲給穿上了
抽脂對身體有傷害嗎？會反彈嗎？親身經歷
Day 3 出院後持續低燒 腿圍56cm
上午醫生給傷口縫合的打結消毒了下就讓我出院了，消炎和止疼也只打了兩針，讓我回家吃三天消炎藥（我還特意問了用不用吃消腫，醫生說不用，塑身衣穿好就行）
飲食方面：不要吃辣吃清淡些，什麼營養吃什麼，多喝水多喝水多喝水
回家超級開心，但是晚上就開始低燒37。7，給醫生打電話，醫生說是吸收熱，不超過38。5就行，物理降溫就可以了
Day 4 腿型有變化 腿圍55cm
持續低燒，沒心情找角度了，就隨便拍了下，中間是第三天，其實距離手術也才48小時（主要下手術晚），這幾天研一精科素到了，這個是醫生推薦我吃的，某寶入手的，主要就是幫助消腫恢復，預防鬆弛凹陷的。
身高175，拍得像157，還是五五身材（不管了）體重常年110左右，有健身，但是腿圍一直在52左右（不過醫生給我量的是54cm，吸脂吸了3200cc，醫生預估恢復好之後腿圍會在47左右）
今天55cm，但是腿型是肉眼可見的好看了（做了臀線提升，感覺腿變直變長了）
Day 15 早上腿圍49cm （熱烈祝賀 撒花撒花）
終於開始掉圍度了，太激動了
醫生說熱敷有利於消腫就買了一個恆溫熱敷袋，沒事就低溫帶著
早上勒到腿麻，然後就起來倒空熱敷一下，然後沒事就按摩促進淋巴迴流
今天走路感覺也正常了很多，撕扯感也基本消失了，感覺膝蓋都靈活了，真的很開心！
（我覺得掉圍度是因為我昨天晚上換了歐力美s碼，我換得有點晚了，12天差不多就可以換了，狠心一點應該還是可以塞進去的）
多喝點水，有利於消腫還可以防止便秘（24小時穿著塑身褲會影響腸胃蠕動）
截止目前我已經抽脂做完有5個月的樣子了，整體恢復還是很明顯的，凹凸有致不至於，但是該小的地方還是小了很多，現在開始運動，減少熱量攝入，改變飲食，爭取不要復胖。整體看來，我目前恢復的還是很不錯的，大家可以像我這樣做完術後的3個月內堅持保持研一精科素的攝入，前文我也說了，我是做完第四天開始吃的，這個修復營養就是幫助恢復的，預防術後面板鬆弛凹陷，這個我覺得還是有效果的，但是要堅持吃，吃夠量才可以。希望大家都可以變瘦變美。