2022年5月31日

第35個世界無煙日

今年的主題

“菸草威脅環境”

中國吸菸人群龐大，居全球首位，吸菸危害眾多，為倡導戒菸，世界衛生組織於1987年創立了

“世界無煙日”

，因為菸草是人類健康所面臨的最大且最可能預防的危險因素。在吸菸導致全身各系統疾病中，呼吸道疾病與之關係最密切，而

肺癌

與

慢阻肺

更是吸菸者的頭號殺手，正值無煙日到來之際，讓我們一起來了解一下吸菸與肺癌、慢阻肺的關係。

吸菸與肺癌

菸草中有七千多種化學物質，有害物質有幾百種，明確的致癌物質有69種，如果每天吸菸超過20支，連續超過20年，就會成為肺癌高危人群。同時，隨著煙齡增加、年齡增長，免疫功能會逐步下降，便會增加肺癌等吸菸相關疾病風險。即使不吸菸人群長時間遭受二手菸暴露，也會增加肺癌風險。

吸菸與慢阻肺

我國20歲及以上成人慢阻肺患病率為8。6%，40歲以上達13。7%，60歲以上則超過了27%，是威脅人類健康的嚴重疾病。吸菸和二手菸吸入是其主要致病因素，吸菸會引起炎症反應，造成支氣管粘膜損傷、變性甚至壞死，破壞細支氣管、堵塞小氣道，進而導致肺功能下降。約60%-70%的中重度吸菸人群會患慢阻肺。另外，我國有7億以上的人長期遭受二手菸影響，患慢阻肺風險會增加50%。

戒菸，從現在開始

總而言之，吸菸是肺癌、慢阻肺等呼吸系統疾病的重要危險因素，預防最有效的措施是預防吸菸以及積極戒菸。

對於吸菸人群，建議立刻戒菸。菸草依賴是一種慢性成癮性疾病，尼古丁成癮後，不吸菸會出現戒斷症狀。對於吸菸不嚴重的病人，可透過正確的認識疾病、尋找戒菸動機，積極主動戒菸。對於對尼古丁中重度依賴，單靠自覺和教育作用不大的病人，可尋求戒菸門診幫助。醫務工作者會根據菸民尼古丁依賴程度，提供戒菸諮詢，進行行為干預，並可開用處方戒菸藥如尼古丁替代藥、伐尼克蘭、鹽酸安非他酮緩釋片等藥物幫助戒菸。

湖南航天醫院呼吸與危重症醫學科現已開設特色專科門診——戒菸門診，為廣大患者擺脫菸草危害提供支援和科學指導。同時對於菸草相關性呼吸系統疾病提供診療服務。

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撰文/李萍

圖片來源網路若侵可刪

稽核/周治平

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執行編輯：張璋

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