感冒歌

感冒發燒司空見，吃藥打針家常飯

，艾灸肺俞加風池，調理感冒彈指間

哮喘歌

哮喘本是外邪侵，好發三夏與冬春；

預防為主抓關鍵，補氣防感防過敏。

哮喘痛苦在復發，治本重在補氣血；

刺激合谷和肺俞，補足氣血不哮喘。

冬春哮喘由風寒，注重溫陽即瞭然；

艾灸關元足三里，還有脾俞和太溪。

夏季哮喘因暑溼，記得合谷足三里；

肺俞印堂陰陵泉，堅持艾灸效果好。

補腎歌

人體瑰寶屬腎經，後天培補勝遺贈；

太溪復溜湧泉穴，各懷絕技顯奇能。

頭暈耳鳴腰痠疼，性慾減退牙鬆動；

只需艾灸太溪穴，諸多症狀調理快。

膀胱陰道前列腺，流產後遺諸病變；

都是腎虛惹得禍，艾灸復溜奇效現。

腳底奇穴屬湧泉，可止鼻血降血壓；

頭目脹疼也可調，堅持艾灸是關鍵。

排毒歌

人體排毒膀胱經，殷門委中要暢通。

堅持艾灸促宣洩，毒素排出一身輕。

舒肝排氣歌

鬱悶焦慮莫擔心，太沖行間為功深。

每晚艾灸真神奇，舒肝排氣不傷身。

降壓歌

高血壓病不可怕，三個穴位搞定它；

太溪太沖加曲池，降壓明目祛肝火。

減肥歌

心腦肝膽糖尿病，肥胖開路是先鋒；

人身自有減肥藥，別聽廣告瞎折騰。

中脘天樞兩穴位，穴位刺激功效顯；

睡後起前勤揉腹，腰身苗條賽明星。

頸椎歌

何因導致頸椎痛，骨骼肌肉不平衡；

刺激風府手三里，一朝疼痛無蹤影。

耳鳴歌

兩耳嗡嗡聽力降，肝火腎虛兩堵牆；

太沖行間和聽會，三穴聯撲肝火旺。

若因腎虛耳鳴響，太溪耳門威力強；

堅持艾灸六七天，腎氣充盈消症狀。

面板清潔歌

灰頭土臉皮偏黃，任爾清洗也不爽。

實因膽經有淤塞，油脂代謝不正常。

每晚堅持敲膽經，還要保持心舒暢。

配合艾灸太沖穴，一朝膚淨面目爽。

肚腹三里留

凡是在“肚腹”這個部位的任何疾病，像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛風，以及胃下垂、胃痙攣等，都要艾灸足三里，這個穴位治療肚腹的所有疾病。

腰背委中求

腰背部位的疾病，首先考慮委中穴。腰疼的種類有很多，很多病因能夠造成腰疼，比如腱盤突出、肌肉拉傷、腰肌勞損，甚至是腎虧、腎虛、虛火，或者是一些由內臟器官引發的腰背疼痛。

頭項尋列缺

所有頭部的疾病，如頭疼、頭暈、眩暈嘔吐等等，都可以透過艾灸列缺穴來治療。

主治：傷風，頭痛，項強，咳嗽，氣喘，咽喉腫痛，口眼歪斜，牙痛，指壓列缺穴，可以使手動脈及血液流動，對於治療骨折、傷痕等後遺症非常有效。

面口合谷收

嘴周圍和臉面上的疾病都可以用合谷穴來治療。

主治：頭痛，目赤腫痛，鼻出血，牙痛，牙關緊閉，耳聾，痄腮，咽喉腫痛，熱病無汗，多汗，腹痛，便秘，經閉，滯產。

心胸取內關心胸

從咽喉部到胸口，也就是“肚腹三里留”，腹部以上的這個部位，如果有疾病，就找內關穴。比如心臟病、心悸心慌等等，還包括婦女的乳腺炎、乳腺增生、胸悶，也都是屬於心胸疾患，可以艾灸內關穴。

小腹三陰交

凡是小腹的疾患，可以用三陰交穴來治療，像小腹疼痛，男子的前列腺炎、不孕不育、精少，女子的月經不調、 經量過多或者過少、白帶等。

坐骨刺環跳

坐骨指的是從腰到腿一個比較大的範圍，由坐骨神經引起的各種疼痛，可以艾灸環跳穴。這個穴位治療範圍比較廣，上可以治到腰，下可以治到腳。

腿疼陽陵透

陽陵泉穴是整個腿，上至大跨、下至足跟的一個總的開關。腿部疼痛，要開啟這個開關，使它的氣血流通。比如老年人的風溼老寒腿、肌肉拉傷、靜脈曲張等等，都可以透過陽陵泉穴來治療。