腦梗是常見的一種腦部損傷，也是由於血管堵塞造成的，一旦腦部血管出現問題，就會導致大腦供血不足，然後就會出現部分腦部區域功能受損，發生腦神經系統紊亂，如果腦部長期處於缺血缺氧的狀態就容易引起腦梗死，現在由於不良的生活和飲食習慣加快了血管老化，所以越來越多的年輕人也加入腦梗的“大軍”，所以預防腦梗成為男女老少的一大重任。

腦血管是怎麼堵塞的？

腦血管是被血液中的斑塊堵住的，這斑塊不是來自外界，它是我們自身的血液形成的，因為血液中的脂質過高，血液黏稠、發生病變等多種原因，有一些流動的血液凝結成了小塊，成了血栓或者血管壁上的斑塊脫落，順著血流流到了腦血管，卡在裡面就造成了腦血管堵塞。

引起腦部血管堵塞的原因？

腦血管堵塞的原因有很多，但是據研究調查表明高血脂是其中最大的誘因，因為血脂黏稠會，血液中的雜質過多，容易出現血栓，而過多的脂質不斷在血管內堆積使得血管狹窄，血液迴圈不暢，就會導致腦供血不足，斑塊一旦脫落堵塞動脈血管，就引起腦血管堵塞，嚴重的還會導致腦梗發生。

睡覺時出現這4個表現，說明腦血管已堵塞嚴重

1、失眠易醒

腦部血管堵塞容易出現嗜睡，頻繁打哈欠的情況，但是當夜裡應該正常休息時，腦血管堵塞患者又會很難入睡，就算是睡著了也會無緣無故的驚醒，這是因為腦部血管堵塞容易使腦部神經出現調節障礙，腦部神經異常活躍或者受損失去功能一般而言中老年人容易失眠也和血液迴圈不暢有關。

2、流口水

因為大腦承擔著肌肉和神經的支配功能，如果腦血管堵塞，我們神經系統和肌肉系統就會出現障礙，從而導致流口水的情況出現，嚴重時還會導致口角歪斜、眼睛閉合不嚴等情況，一定要注意。

3、劇烈頭疼

如果在睡覺時經常出現無緣無故的頭疼，就需要提高警惕了，大多數腦梗患者在腦梗發作之前，都會伴隨著這種症狀，可能先是輕微頭疼後轉為持續的劇烈頭疼，同時還可能會伴隨著噁心嘔吐的表現，若身體向你發出這種訊號的話，抓緊時間去醫院進行檢查。

4、半夜嗆咳

臨床顯示，腦梗患者都會出現嗆咳，如平時吃飯時，不明的嗆咳，很多人半夜有起夜和喝水的習慣，如果半夜起來喝水總是嗆咳，甚至沒有喝水卻在睡夢中突然嗆咳而醒，都要注意，或是腦梗先兆表現。

日常生活中怎樣防治腦部血管堵塞？

腦血管堵塞的易發人群日常生活中要堅持運動鍛鍊，運動能夠讓全身的血液迴圈得到改善，加快血液流動到腦部血管處讓腦部供血不足的情況好轉，平時要多注意補充水分，適量飲水有助於稀釋黏稠的血液，並適量補充一些磷油脂酸，乳化和分解血液中的脂肪的作用，可以把脂肪粒分解成可以被吸收的小顆粒，透過人體代謝排出體外，改善血液的黏稠度，清理患者血管，降低血脂保證心腦血管健康。