大家好，我是小敏，對於重視養生的人來說，生活中方方面面都會顧及到，從飲食、作息、運動等方面入手來調節，確實，生活習慣是否恰當和健康直接掛鉤，需要找尋養生正確途徑，從而實現長壽目的。

另外，有的人會服用中藥來改善某些病症，但有的中藥含有毒性物質，可別當作補品，以免損傷肝腎。

8大中藥

1、馬兜鈴

：馬兜鈴中含有大量馬兜鈴酸，此類物質可損害腎小球和腎臟，易引起多種腎病或腎小球腎炎。

2、關木通

：關木通是生活中常見清熱利尿的藥物，不過關木通可產生大量毒素，導致腎小管發生壞死性病變，若長期大劑量用可導致尿毒症。

3、甘草

：甘草是方劑配伍中常見的一種藥物，它有著中和藥性的功效，但是在使用錯誤或者長期使用的時候，也會造成一定的毒副作用。長期過量服用甘草不僅會引起水鈉瀦留反應，很有可能會導致血壓持續升高，甚至引發中風或者是吐血的問題。

4、附子

：中醫認為，附子可以起到補火助陽、止痛、溫腎暖脾等功效。但是，如果患者自己購買新鮮附子，處理不當，可能會導致傷害腎臟和肝臟等器官，從而導致藥物中毒，甚至導致死亡。因為附子具有超強毒性，需要經過炮製才能用藥，所以大家使用的時候還是需要諮詢醫生。

5、白果

：這個中藥又被稱之為銀杏，是銀杏樹的果實。它具有很不錯的潤肺止咳的功效，所以在生活中很多人會用白果來泡水喝。但是多數人都忽略了白果內還存在不少的有毒成分，如果服用白果不剋制的話，會導致腹脹等現象出現，一些嚴重的人還會引起肝中毒，對於肝功能而言非常的不利。

6、土三七

：土三七也是常見中藥的一種，很多的偏方內都有記載三七的功效，比如將三七研磨成粉之後服用可以起到治療肝病的效果，但其實起到養肝效果的並不是土三七，而是名貴的中藥三七。別看土三七和三七之間只相差了一個字，這兩個中藥的功效可是完全不一樣的，土三七內含有的吡咯烷生物鹼，長期食用會導致小靜脈內皮細胞受損，還會阻塞肝小靜脈，土三七對於我們肝臟所帶來的傷害通常都是不可逆的。

7、何首烏

：大家經常聽到何首烏這種中藥材，它在我國的歷史非常的悠久，何首烏的營養價值也非常的高，一般情況下何首烏會讓頭髮變得更加的茂密，同樣這種效果是要把何首烏經過一定的製作之後才能發揮其中的作用，沒有經過合理的烹飪何首烏，它就會是有毒的中藥材，這樣就會導致腸道肝臟受到損害。

8、硃砂蓮

：硃砂蓮的作用也是非常的大，同樣它不能隨便用的副作用，對於腎臟方面會造成嚴重的影響，在一些很正常的情況下，千萬要記得不要使用硃砂蓮。

我國的中藥文化歷史非常的悠久，同樣大多數的中藥都會對身體健康有好處，也能幫助大家恢復身體健康，同樣在這裡提醒大家的是在用中藥的同時也要看一下中藥的副作用，要看一下自己的身體是否可以使用這種中藥。身體出現疾病的情況下也要進行正規的檢查諮詢一下醫生，千萬不要自己私自吃一些中藥。

END