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11月5日，據媒體報道，山東濟南知名主持人小濟南因病住院，治療期間因
突發肺栓塞，搶救無效不幸去世，年僅36歲。
小濟南本名王斌，作為一名80後，他很有才華，曾主持過新聞脫口秀節目《郎閒芝麻鹽》。在節目中，
小濟南總是以幽默詼諧的形象出現在大家面前
。他用一嘴濟南話逗笑了不少人，這也是他的一大特色：
用輕鬆愉快的方式解讀各類民生新聞
，他這種親切的播報方式，受到了不少觀眾的喜愛。
據悉，小濟南不僅是一名優秀的主持人，他還是相聲大師侯耀文的徒孫。
小濟南從小就跟著相聲演員薑桂成學說相聲，說學逗唱無一不精。
早在2000年，小濟南就考入了濟南市藝術學校曲藝班，他在學習期間，非常認真刻苦。2004年小濟南畢業後就進入了濟南市曲藝團。作為濟南市曲藝家協會理事，他的相聲《論捧逗》、《生財無道》等膾炙人口，至今為觀眾所津津樂道。小濟南的這副好口才，也為他之後做主持人打下堅實的基礎。
小濟南之前還
參演過電視劇《大明湖畔有人家》
，他飾演的“曲二明”命途多舛。“曲二明”一開始因過失傷人進了班房，多次受同屋人的欺負。“曲二明”在感情上也不順利，一波三折，他在愛與被愛的旋渦中不斷抉擇。
但是，現實生活中的小濟南非常幸福，好友小魚兒曾在節目中爆料，稱
小濟南曾經在景區說相聲，無意中看到了現在的妻子，當時他的妻子是一名導遊，小濟南對她一見鍾情後主動出擊，迎來了兩人美好的愛情生活。
在小濟南的社交賬號上，可以看到他往日分享孩子的照片
，照片中小男孩穿著不同季節的衣服，可以感受到小濟南作為爸爸，
非常關心孩子的動向，拍攝了許多具有紀念意義的成長照片。
小濟南的兒子非常可愛，今年還不到10歲
，爸爸突發意外實在讓人惋惜。
不少網友聽聞這個噩耗後，紛紛悼念小濟南，有網友表示
“前幾天才看到小濟南主持的節目，他的突然去世讓人震驚”，
“一路走好，命運如此安排讓人無奈”。
小濟南正值壯年，突發意外讓人痛心。震驚和難受之於，我們同樣還需要警惕，因為很多人忽視了肺栓塞危害的瞭解。
大家一般說到血栓，都會關注堵塞冠狀動脈導致的心梗，或者堵塞腦血管形成的腦梗，但其實
肺栓塞與心肌梗死、卒中並列三大致死性心血管疾病之一，被稱為
危險異常的“沉默殺手”
。
讓我們先來了解下，
什麼是肺栓塞
。肺栓塞是以各種栓子阻塞肺動脈或其分支導致的一組疾病或臨床綜合徵的總稱，說白了就是血栓堵住了肺動脈。根據栓子的來源不同，可分為肺血栓栓塞症（PTE）、脂肪栓塞綜合徵、羊水栓塞、空氣栓塞等，其中PTE是肺栓塞最常見的型別。
肺栓塞的致死率和致殘率都很高
。
肺栓塞
可導致心臟驟停和猝死、休克、肺梗死、肺動脈高壓等嚴重後果
。起病一般急驟隱匿，發現較晚，病死率和致殘率高，易被誤診。據登記研究顯示，其30天全因死亡率高達9-11%。
圖文無關。圖片來源：壹伴配圖中心
如今，現在的
肺栓塞病人日益增多
。但很多年輕人可能覺得“肺栓塞”離自己很遠，事實上，關於
年輕人肺栓塞的案例報道屢見不鮮
，肺栓塞已經成為年輕人猝死的最常見致命因素。
武漢一位32歲的新媽媽坐月子期間，就因為肺栓塞，險些喪命。今年9月初王女士經剖宮產生下一個7斤重的兒子，家人覺得她做了剖宮產手術傷了元氣，必須好好坐月子，因此，婆婆和媽媽都叮囑她不能下床走路、不能洗澡、不能吹風、不能看手機……不然會落下一輩子的病根。王女士每天都幾乎不怎麼下床，連吃飯都在床上解決。不久，她發現左腿比右腿明顯“胖”了一圈，脹痛難忍，還有胸悶、氣喘的症狀，醫生診斷為左下肢有血栓形成，並且
已經開始有肺栓塞的跡象
。如果治療不及時，血栓繼續脫落，王女士還會有生命危險。
2018年，某報的年輕女記者小吳突然離世，原因居然是因為崴了腳！檢查沒有骨折，幾天之內便昏迷，12天就離開了人世，而
最終原因是死於肺栓塞
……
拋開年齡，
下面
這幾類人非常容易發生肺栓塞
高齡人群
孕婦
肥胖者
吸菸者
久坐久躺的人
長期服用雌激素藥物的人
靜脈曲張和血栓性靜脈炎患者
心肺疾病者（如風溼性心臟病、心肌病等）
創傷患者（骨折、軟組織損傷、燒傷等）
腫瘤患者
糖尿病人等
圖文無關。圖片來源：壹伴配圖中心
瞭解
肺栓塞的症狀
也非常重要，但因為栓子的大小及阻塞的部位不同，其症狀表現也不盡相同，但最常見症狀包括突發呼吸困難、胸腔刺痛感、咳嗽、咳血等：
1、暈厥
排除腦血管疾病、心臟疾病及低血糖等，如突然暈倒，應考慮肺栓塞的可能。
因腦迴圈障礙或腦供血不足引起，可為首發症狀或唯一症狀。有國外研究顯示，以暈厥就診的患者中約1/6為肺栓塞患者，應引起高度重。
2、胸悶和胸痛
突如其來的胸悶胸痛，深呼吸或咳嗽時症狀加重，要特別注意肺栓塞的可能性，這是由於栓塞物積聚在了胸膜所造成的。
肺栓塞有時會有類似心絞痛的症狀，區別是心絞痛含服硝酸甘油後多可緩解。
3、呼吸急促
70%的肺栓塞患者會發生呼吸急促，30%~40%患者會有心動過速、血壓變化，重者可出現血壓下降、暈厥甚至休克。活動後症狀更明顯，休息之後症狀會緩解。常伴嘴唇嘴唇呈青紫色。
4、咳嗽
多為乾咳，或有少量白痰，也可伴有喘息。
5、咳血
多發生在肺栓塞後24小時，常為小量，少數患者也可大量咯血。
6、全身症狀
焦慮、緊張、大量出汗、頭暈、乏力、煩躁不安，驚恐甚至有瀕死感，多因嚴重的呼吸困難、胸痛等弓|起。
7、腿部腫脹變粗
不明原因雙下肢或單側肢體明顯粗於另一側下肢，腿部疼痛，並出現呼吸困難症狀。
8、短時間失憶
不明原因出現一過性意識喪失，持續數秒鐘後自行緩解，且對剛剛發生的事情沒有任何記憶。
9、面板
面板溼冷或變色（紫紺）
如果出現以上症狀的不同組合，
危重和起病急的驟肺栓塞患者應撥打120急救電話，前往醫院
急診科需求幫助
；
症狀相對輕微的患者
可前往
心血管內科、呼吸內科或心胸外科門診就診
。
圖文無關。圖片來源：壹伴配圖中心
在日常生活中，我們可以透過多喝水、多運動，儘量避免久坐不動，合理飲食，來進行一定程度的
預防肺栓塞
形成。
1、不要久坐不動
主動增加活動，時不時從椅子上站起來走走，哪怕是到同事面前打個招呼，或到飲水機旁邊接杯水，都能降低肺栓塞的發生率。
2、長途旅行時的預防
長途旅行需長時間坐車或坐飛機時，時應注意多喝水、久坐時活動腳踝、每坐1小時起來活動，不要穿過緊的衣服褲子，避免血液迴圈不暢，必要時諮詢醫生用藥預防、穿加壓彈力襪等。
有深靜脈血栓形成危險因素的人，如孕婦、高齡老人等，旅行中有發生肺栓塞的風險，建議這部分，人群儘量避免長途旅行。
3、適當多喝水
平日、以及出行前和旅途中需飲用充足水分，脫水會促進血栓形成。水分足夠的標準就是一天的尿量在1500-2000毫升以上，這樣有效迴圈血量充足，也可以降低血液粘度。
4、小腿脹痛別亂按摩
熱敷和按摩、擠壓下肢，容易使血栓脫落，隨血流流經心臟，最後“卡”在肺動脈裡面，即肺栓塞。如有明顯不適，應及時就醫。
5、戒菸少酒
6、保持健康的體重
7、不要胡亂吃藥
有人說可以提前吃阿斯匹林等抗凝藥物治療，但藥物起效往往需要一段時間，並且藥物預防血栓的同時會增加出血的風險，所以吃藥還應遵照醫囑，不要自行亂吃藥。
圖文無關。圖片來源：壹伴配圖中心
最後，願逝者安息，一路走好！
責編：李歡