相信許多人都會有這樣的一個體驗，那就是喝酒的時候總是忍不住想要上廁所，說起來，這個事情也挺尷尬的，跟朋友喝著喝著酒，正玩的開心呢，就忍不住想上廁所，一次兩次還好，有的時候喝得多了，要跑好幾趟廁所。有人說喝酒，那麼，喝啤酒後為什麼老想上廁所？

啤酒主要成分是水，所以喝酒喝多了後，經過吸收，就會變成尿液，而尿液達到一定的量，就會造成大家喝酒之後頻繁的上廁所的情況，所以說喝啤酒後頻繁上廁所其實是正常的，大家可以放心了，不用擔心身體不好的問題。而恰恰相反的是，喝完啤酒上廁所多又快的人，反而是腎臟健康的證明。

不過大家也都清楚酒雖好喝的，但是不易多喝，不然還是會會對腎臟造成一定的負擔，時間久了，才是真的對身體不好了。

如果是喝適量的啤酒，那麼對於健康不但沒有壞處，反而還有一定的保健作用。那麼，就有人問了，喝多少才算是適量呢？這裡提一個小建議，即使是愛喝啤酒的人，每天喝啤酒好還是不要超過三罐，三罐加起來也就是900毫升。

喝啤酒有什麼好處？

1、提高效能力。對於男性來說，男性每天喝1罐啤酒，也就是三百三十毫升，患勃起功能障礙的風險也可以降低百分之二十七。

2、幫助消化。啤酒含有百分之四的酒精含量，而且能促進血液迴圈，啤酒含有二氧化碳，所以有的人喝啤酒時會有清涼舒適的感覺，甚至還能幫助消化，促進食慾。

3、促進新陳代謝。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給，擴張冠狀動脈，並透過提供的血液對腎臟的剌激而加快人體的代謝活動。

4、預防疾病。適量的喝啤酒對心臟和高血壓患者也有好處，還可減少心臟病、潰瘍病的機率，所以適量的啤酒是對身體有益的。