隨著社會生活節奏的加快，空氣質量等各種問題，一種咽喉部的常見疾病也越來越得到廣大老百姓的關注，那就是慢性咽炎。慢性咽炎這個疾病越來越多人被纏上，現在城市中患有慢性咽炎的人非常多，臨床資料顯示，60%-70%的中國人都患有不同程度的咽炎，其中，慢性咽炎發病率已達30%-50%。

慢性咽炎包括慢性單純性咽炎、慢性肥厚性咽炎和慢性萎縮性咽炎，其中單純性的咽炎比較多見。

單純性咽炎表現咽部黏膜充血，黏膜下結締組織增生，黏液腺體肥大，分泌物、黏液增多，所以經常可以咳出各種咽內的黏痰，感覺咽部有異物感，吞不下，咳不出。

人們對慢性咽炎的治療常常存在以下兩個誤區：

1、慢性咽炎沒法治，更不能根除；

2、醫患雙方都往往過分強調藥物的作用，而忽視病因，包括調整自己的生活習慣。

慢性咽炎怎麼調理？

許多人認為慢性咽炎是“小病”，不加以重視，但病情時輕時重，病程長達數月、數年，無疑會影響正常的生活和工作。對於這種惱人的疾病，我們除了用藥治療之外，食療也很重要，兩者搭配，遠離慢性咽炎。

銀 香茶：茶療調理，每天熬煮茶水喝幾杯，幫助緩解喉嚨不舒服良好，茶中除銀耳桔梗，還搭配有山藥，甘草，橘紅，玉竹，蓮子，枇杷果等，能潤喉利咽，止咳祛痰，改善咳嗽，咽痛，痰多，慢性咽炎症狀。

慢性咽炎本身就不是一個容易治癒的炎症，生活上，不能忽視容易刺激到咽喉的誘因，平時生活中應做到禁菸、酒、辛辣、注意營養、注意勞逸結合、加強身體鍛鍊、注意口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙等。