咔噠

人老腿先知！醫生提醒：膝蓋出現這3種異常現象，要引起重視了

如果走路的時候聽到膝蓋“咔噠咔噠”地響，說明腿部衰老的情況比較明顯，需要引起注意...

精神的時候也會打哈欠，基本上打呵欠不僅是在你昏昏欲睡或無聊時發生，這些只是最常見的情況而已，基本上打呵欠是在伸展你的下巴，讓你可以儘可能地深呼吸，這兩種動作都會使你血管中的血衝向你的頭部，而血液則會從你的脊椎留下來，這是讓你的身體精神起來的...