將這些不快通通發洩出去，不要將負能量帶給身邊的朋友和家人，我們才能用笑臉繼續面對生活與工作的不易...
Read more讀後感：《掌控自我》，化解心理衝突的內在力量
在很多時候，我們很多人都沒有真正瞭解自己，不知道“我是誰”，因此，遇到事情的時候內心總是會很糾結，有著重重的衝突，從前面章節的學習中，我們瞭解到原始人相較於理智人和純真人，則更加地誠實直接，當我們看清了自己的原始人的時候，就大體弄清了自己，...
Read more只要自己享受，哪一段不是好時光呢，週末愉快
如果沉迷“過敏”這件事，吃過藥的人犯困，倒床上可能就會昏昏睡過一上午的時間...
Read more夫妻“恩愛”時，儘量避免這3個“壞”習慣，很多人都忽略了！
第三，在“恩愛”之前洗熱水澡許多情侶或者夫妻都是比較往注重健康和衛生的，所以很多人喜歡在他們做夫妻生活之前洗個澡...
Read more埃利斯：焦慮是一種自我的保護形式
正如我們之前曾說的，你的焦慮心理源於一種生物因素，其中包括許多先天性傾向：產生一種願望，找出一些可能會有助於你實現這些願望的選擇，冒險做出選擇，然後變更並改變這些選擇...
Read more七種行善方法，不是隻有錢財才能行善！
但如果讓一個人改變觀念，從此行善不作惡，那會怎樣...
Read more人生感悟，有感而發，可以少走很多彎路
如果說把打掃衛生這件小事情做好呢，你放眼望去到處都是乾乾淨淨的，心情是不是就會好了很多呢...
Read more抱怨只會讓自己過得不愉快
因為抱怨只會讓自己過的不愉快...
Read more柴犬：主人，咱們以後還能不能在一起愉快的玩耍了
柴犬：主人，咱們以後還能不能在一起愉快的玩耍了...
Read more早上安康，我的朋友，早上安康，我的朋友，早上安康，我的朋友
7、特別佩服那些明明經歷過很深的痛苦卻依然能夠善良的對待這個世界，並回饋給世界燦爛笑容的人，感覺他們就像光一樣溫暖，像英雄一樣強大...
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