一、蓮藕豬肉餅
這款美食非常適合10個月以上的寶寶食用,香嫩不柴很好吃
食材:
豬肉60克、蓮藕25克、玉米澱粉10克、小蔥葉、適量醬油
做法:
1、蓮藕用刀切碎,豬肉切成塊放入輔食機,打成細膩的肉泥
2、肉泥倒入碗中,倒入蓮藕碎,再加上點小蔥葉,玉米澱粉,口味重可以加上適量醬油
3、平底鍋用小火刷油,把肉泥整理成可愛的小餅形狀,放入鍋中煎至兩面金黃熟透,再倒入適量清水燜至水乾出鍋即可。
二、時令蔬菜肉餅
這款美食適合1歲以上的寶寶食用,營養好吃
食材:
豬肉50克、香菇一個、油菜一顆、雞蛋2個、低筋麵粉40克、調味粉適量
做法:
1、鍋中倒油,把豬肉翻炒至變色盛出
2、香菇、油菜焯水,用刀全部切成小碎
3、香菇油菜碎和豬肉全部放入碗中,打入兩個雞蛋,倒入低筋麵粉,倒入適量調味粉,攪拌均勻
4、平底鍋刷油,把食材倒入鍋中,煎至兩面金黃,熟透出鍋即可。
三、豆腐鮮蝦餅
這款美食適合1歲以上的寶寶食用,超級補鈣小能手,大人小孩都喜歡。
食材:豆腐200g、胡蘿蔔、玉米、西蘭花、鮮蝦、一個雞蛋、低筋麵粉
做法:
1、鮮蝦去蝦線切成丁備用;豆腐先焯水,去除豆腥味;西蘭花、胡蘿蔔焯水,切成碎末備用
2、豆腐搗碎,加入蝦丁、蔬菜丁、玉米粒,加入低筋麵粉和一個雞蛋攪拌均勻
3、平底鍋小火加油,煎至兩面金黃即可。