減肥,無非是7分靠吃,3分靠練,在管住嘴的基礎上,邁開腿。之所以難,並不是難在邁開腿,其實是死在了管住嘴上面。認同的麻煩留言區打個1謝謝。
劃重點,在保持正常的新陳代謝的基礎上,正常!!!(如果你節食了,你的新陳代謝必不正常)
熱量消耗>熱量攝入
,身體自然就會瘦下來。
在國外,很早開始流行一種“代餐奶昔瘦身法”,就是用奶昔來代替正餐,減少熱量、脂肪的攝入,達到瘦身目的。
Peggy今天給大家介紹一款
wonderlba代餐奶昔
,
1瓶
可以代替
1餐
,喝1瓶,相當於比一頓正餐,少攝入
500大卡
的熱量。少攝入的熱量,相當於
游泳2小時
、
跑步7公里
、
跳繩1小時
。
共有6種口味
榛子黑巧、拿鐵咖啡、伯爵奶茶、紅豆薏米、抹茶玄米、核桃黑芝麻。
口味豐富,像奶茶一樣好喝,每天1瓶換著喝,一點也不單調。
它火爆健身圈,很多健身達人、減肥星人都在喝。Peggy和同事靠喝它,輔助一些運動,一個月下來,體重以肉眼可見的速度往下掉,效果非常明顯。
飽腹、營養又健康 ,飽腹感強,特別扛餓。
Wonderlab營養代餐奶昔中添加了豐富的咀嚼顆粒,可以嚼著喝,代餐體驗更棒。雖然只有259大卡的熱量,但特別扛餓,喝1瓶,飽腹感可達5小時。
營養均衡、成分高
代餐歸代餐,營養還是要跟上的。Wonderlab營養代餐奶昔,平均每瓶含有25g蛋白質,相當於3~4個雞蛋,超出國標2。75倍,占人體每日所需的40%。
平均每瓶含有膳食纖維12g,相當於30棵菠菜,占人體每日所需的50%。還含有人體每日所需的11種維生素、4種礦物質。
加水搖一搖就能喝,超方便。
Wonderlab營養代餐奶昔
為固體飲料,每瓶淨含量75g,方便攜帶。
開瓶前先搖一搖,再注入40℃以下的溫水或冷水,倒置充分搖勻,開瓶即可享用。
注:
高溫沖泡可能會破壞產品中所含的營養成分,請不要使用40℃以上的熱水衝
巴掌大小的一瓶,非常適合放在包裡,便於隨身攜帶,只要有水就能泡,隨時隨地都能喝。
平時隨便叫個普通外賣,至少30起步,還吃進一肚子油。而WonderLab比外賣便宜,還比外賣健康,簡直太超值了!
現
MoFit老客專享
,領券下單享全網最低價喲!!
快來領取你的人魚線吧!!!
複製淘口令
¢R4I8Yw59GDs¢
開啟淘寶
即可進店
購買
▽▽▽