手機,可以說改變人類的生活。
如今,“機不離手”已經成為當代年輕人的常態,無關性別,無關年齡,多數人只要一有時間就會低頭看手機,就連臨睡前也是手機不離手。
而長期低頭玩手機,不僅會容易導致視力下降,而且還會增加頸椎病的出現,影響睡眠質量,讓你越玩越上頭,不知不覺……熬夜了。
然而,很多人也許不知道,睡前玩手機,還可能會增加甲狀腺癌的發病風險。
睡前玩手機會增加患甲狀腺癌的風險?
權威醫學期刊《癌症》:有可能
早在2021年,醫學權威雜誌《癌症》就刊登了一篇涉及46萬人的研究,研究發現:
夜間光線太強,就會增加患上甲狀腺罹患風險,尤其是女性。
研究人員透過平均隨訪為12。8往年研究,研究人員發現:
夜間接觸光源最多的一族人群,比起
接觸最少的人群患上甲狀腺風險增加了55%
,
其中女性更容易在光源接觸中得癌,男性晚期相關性則更高。
而這個夜間接觸光源,文章提及主要是小夜燈、室外的路燈車燈、手機或平板電腦等,這也意味著——熬夜玩手機,患上甲狀腺風險也隨之增加。
玩手機、開夜燈會增加甲狀腺癌的發病風險嗎?
甲狀腺的主要功能就是分泌
甲狀腺激素
,這種激素可以促進身體發育,並具有促進新陳代謝速度的作用。
另外,還能提高神經系統的興奮度,而且對於
調節呼吸,心律、產熱
等,也都具有不可替代的作用。
一旦甲狀腺分泌紊亂,就會對身體健康產生不利影響,甚至還會誘發
甲亢、甲減
或
甲狀腺癌
等疾病出現。
而電子產品產生的藍光,對於調節睡眠重要技術——
褪黑素
有抑制作用,
晝夜節律的紊亂會影響人的心血管系統、內分泌系統以及神經系統等
。
從醫學角度來講,褪黑素的主要功能就是調節睡眠。
褪黑素分泌量降低之後,不僅會影響睡眠質量,嚴重的甚至還會危害神經系統,並引發內分泌失調或導致心血管疾病出現。
當然,目前相關研究中,也僅僅只是發現光線與甲狀腺癌之間存在聯絡,並不能代表一玩手機就會患上甲狀腺癌。
當然,睡前玩手機還是不可取,一方面手機螢幕上的藍光會抑制天然褪黑素的產生,影響睡眠節律;另一方面,手機內的內容會增加興奮感,會越玩越睡不著,導致入睡時間延遲。
因此,為了眼睛,為了睡眠,建議睡前還是及時放下手機,好好睡個覺!
甲狀腺癌應該如何醫治?
甲狀腺癌雖然也是一種腫瘤疾病,相比於其他癌症疾病來講,只要積極透過手術治療,就可以有效降低癌症疾病對身心健康的危害。
大多數甲狀腺癌患者,在做完手術之後預後都非常好,甚至還能有效延長患者的生命。
但甲狀腺癌也分為
濾泡狀癌
和
乳頭狀癌
,所以
做完手術之後也需要依據恢復情況,決定是否繼續做碘131治療
,或者是透過口服藥物緩解病症。
與其他癌症一樣,患者最擔心的莫過於就是復發與轉移,而甲狀腺癌手術後同樣也存在復發可能。
不過甲狀腺乳頭狀癌手術療效較好,其5年生存率也比較高。
只要甲狀腺癌手術做好相關全方位護理,定期複查,保持積極樂觀的心態以及適度運動,還是能夠有效降低復發的機率。
至於多久一次複查?
目前對於甲狀腺癌複查,臨床上建議
調整劑量期間1個月檢查一次,之後每3-6個月再檢查一次
,
避免藥物過量或者不足,進而帶來副作用以及影響治療效果。