你睡覺會流口水嗎？

在大眾的認知裡，似乎睡覺流口水是小孩子的專利。其實不然，部分成年人在夜間睡覺的時候也會出現流口水的情況，50歲的王叔就是其中一員。

王叔近日在睡醒後總是會在枕頭上發現一大灘口水，並且在醒來之後照鏡子發現

嘴角有點歪斜

，他覺得可能是自己睡姿不當所致。

之後在入睡時特別注意自己的姿勢，然而一覺醒來後這種現象依舊存在，但是嘴角歪斜過一會就恢復正常了，於是他也沒有當回事，不願就醫。

就這樣過去了一段時間，王叔晨起後不僅僅只出現了口角歪斜症狀，除了該症狀外還出現了

手腳發麻

的表現，且症狀越來越嚴重。

但王叔一直十分迷信偏方，對於醫院有天生的厭惡感，於是這次他照舊不去醫院，在熟人的介紹下服用了幾天的偏方，不僅症狀沒有好轉，某日晨起時他

完全動彈不得

，被送往醫院後確診為

腦中風。

由於病情拖得太久，已經延誤了最佳的治療時機，王叔後半輩子只能與

輪椅

為伴，生活無法自理。

也許很多人認為睡覺流口水不是什麼壞毛病，只是睡覺時太香了，流出了口水，但是你不知道的是，經常在睡覺的時候流口水是有原因的。

一、睡覺經常流口水是怎麼回事？

口水就是口腔內分泌的唾液，是由自主神經系統控制分泌的液體，和平常的心跳一樣是一種無意識的過程。我們的口腔內擁有腮腺、頜下腺、舌下腺3對唾液腺，這些唾液腺掌管著無數的小唾液腺，它們一直在不斷分泌唾液，以此來起到潤溼口腔、消毒、殺菌以及清潔等作用。

人在清醒狀態下，會不斷地進行吞嚥動作，口腔內分泌的唾液會隨著吞嚥而進入體內，所以在清醒狀態下不會有口水流出。但睡眠狀態下，很多時候卻會有異常的口水流出，到底哪些原因會導致頻繁流口水呢？

1、睡姿不正確

這是最為常見的引起睡眠時流口水的原因之一，一些人特別喜歡趴著睡、側睡，這樣一來會導致口腔處於壓迫狀態，睡著了之後口水就會不自覺地流出。在改變姿勢之後，流口水的情況即可得到緩解。

2、鼻炎

一些患有鼻炎的患者，在睡眠狀態下鼻子無法正常通氣，身體想要維持正常的呼吸只能透過張開嘴巴來完成，而嘴巴在張開狀態下，很可能會導致異常的流口水症狀出現。

3、口腔疾病

部分患者睡覺時頻繁的流口水是由於口腔疾病所致，常見的包括有牙周炎、牙髓炎等，這些病症會導致口腔內堆積大量食物殘渣、糖類物質，繼而引起大量細菌衍生，在睡覺時會有頻繁的流口水症狀。

4、牙位不正

還有一些人睡覺時頻繁的流口水因為牙位不正引起，特別是一些凸面型牙齒畸形的人群，在睡眠狀態下嘴巴處於開合狀態下，很容易會流口水。

二、老年人睡覺總愛流口水，警惕或是5種疾病預警

除了上述的一些原因以外，老年人出現睡覺時頻繁的流口水，需要警惕是否是這5種疾病所致。

面神經炎：

面神經炎是面部受損的表現，部分患者還會伴有肌肉癱瘓症狀，日常會出現口角歪斜、容易流口水以及說話漏風的症狀，在睡覺時頻繁的流口水也就不足為奇了。這類患者想要避免睡覺流口水，需要積極治療原發病，在原發病治療好後，睡覺時自然也不會再流口水。

動脈硬化：

當體內出現動脈硬化時，全身的血液迴圈都會因此而受到影響，機體會有缺血、缺氧表現，面部肌肉也可能會因此而變得鬆弛，吞嚥功能會逐步下降，導致日常特別容易流口水，特別是在睡眠狀態下。除了該症狀以外，患者日常還會有頭暈、失眠多夢以及心悸等不適症狀。

腦血栓：

睡覺的時候頻繁的流口水，且都是朝著同一個方向，很可能是腦血栓引起的。因為體記憶體在血栓時，會導致咽喉部的一些肌肉功能失調，在睡眠狀態下人體對於肌肉的自主控制會下降，導致口水也開始“放飛自我”。

中風：

老年人中風來臨前，很可能會突然出現睡覺異常的流口水症狀。如若同時還伴有頭痛、言語不清以及肢體麻木等症狀，一定一定要警惕，多半是中風要來了。

帕金森：

臨床上超7成的帕金森患者在確診前會有異常的流口水症狀，對此專家認為和帕金森會導致患者出現自主神經功能障礙相關。一旦發生自主神經功能障礙，患者對於唾液的分泌、吞嚥等都會發生改變，在無意識的睡眠狀態下，非常容易有異常的流口水錶現。

三、想要緩解流口水現象，試試這樣做

對於一些日常會有頻繁流口水症狀的人群而言，一定要明確流口水的誘因，因為病理性原因所致的，要及時就醫進行治療，原發病治療好後，流口水的症狀自然也能改善。而一些由於生理性原因或是姿勢不當引起的流口水，則可以透過這些方法來改善。

第一，睡覺時注意

不要趴著睡

或者是保持壓迫口腔的姿勢。儘可能保持仰臥的睡姿，可很大程度減少流口水錶現；

第二，入睡前要

做好口腔的清潔工作

，避免食物殘渣在口腔內大量滋生細菌，誘發流口水；

第三，一些因為牙齒畸形所致的異常流口水，也要及時去進行

牙齒矯正

，避免給自己的健康帶來一些額外的風險。

總而言之，要先找到流口水的原因，因不良習慣所致的流口水無需過多擔心，糾正即可，疾病原因所致的流口水現象，應積極治療，在接受治療後就會有所好轉。

引起流口水的原因有很多，大家在生活當中，應多注意身體的變化，尤其是上了年紀的老年人，日常一定要細心觀察，發現異常及時引起重視。流口水可能是一些重大疾病的徵兆，不要忽略這些疾病訊號，避免延誤最佳治療時間。

參考資料：

［1］《睡覺時流口水是病嗎？出現這幾種情況，可能是身體在報警！》。科普中國。2020-11-13

［2］《【中醫科】睡覺流口水並不是小孩的專利》。平陽縣富陽醫院。2021-08-28

［3］《睡覺流口水是血栓前兆？專家教你4招一眼識別》。生命時報。2019-03-12

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