想了解更多精彩內容，快來關注夏莫MO
文/夏莫
01
卷首語
人生旅途中，每個人選擇走的道路不同，就會看到不同特色的風景。
它們，或許有著繁華、寧靜、書香氣等等。不同的氛圍與圈子，會悄悄影響一個人的人生以及發展際遇。
一個人在什麼樣的環境裡，就很容易受到什麼樣的影響。一個大環境的氛圍的好壞，會讓一個人的心境有很大的差別。
《大戴禮記曾子制言》寫道：“蓬生麻中，不扶自直；白沙在泥，與之俱黑。”
人生路上，
一個人有著怎樣的圈子，便會過什麼樣的生活。
尤其是，人老了，與什麼樣的人交往，會影響到晚年的生活質量。
人到晚年，人老了，你的圈子，決定了你是否有福氣。
02
酒肉朋友，消耗你的健康
朋友，是人生路上的一束花，它能給你帶來生機。但是，並不是所有的朋友，都帶著芬芳。
有的朋友，如蘭花一樣，散發著清香。而有的朋友，卻如帶著臭味的花，讓人無法與之親近。
人怕孤單，尤其是老了之後。希望身邊都是熱熱鬧鬧的氣氛，但是往往忽略了自身是否有心力去應對。
吃吃喝喝的朋友，不能節制，受傷害的還是自己的健康。
人與人之間的往來，多是約會聚餐，少不了吃吃喝喝，不免要大魚大肉，還要喝些酒。即便是有心有節制，往往也會因為酒肉朋友的勸說，而攝入過量，讓自己的身體受不了。
酒肉朋友之間的往來，會以多請客為主要，而少了一些真心交談。
人老了，如果，你的周圍都是酒肉朋友，那麼你便會無法剋制自己的嘴，管不住自己的健康。
人老了，健康才是最主要的，要管住自己的嘴，遠離“酒肉朋友”，多進行一些健康的活動。保持好的精神和適當的體育鍛煉，才能有充足的精氣神。
03
活在負能量中的朋友，會消耗你
培根曾說：“把痛苦告訴給你的知心朋友，痛苦就會減掉一半；把快樂與你的朋友分享，快樂就會一分為二。友誼的作用就是這麼神奇！”
朋友，是人生路上很好的情緒宣洩口，真心朋友更是。
然而，人到晚年，如果僅僅把朋友當作情緒垃圾桶，那麼，也會讓感情變質。因為，好的友情，需要有給予彼此情緒價值的作用。
人到晚年，如果一個人總是抱怨，嫉妒心強，與之親近的人，會深陷怨恨的情緒，看不到往後生活的美好，深陷愁容之中。
《知否》中的王若弗，是盛家大娘子，雖然不得相公的寵愛，但是日子越過越舒坦。子女們都成家立業，生活美滿幸福。而且家中大事小情都由她來掌管，很是舒心。
可是，她與姐姐康氏深交，總是聽她抱怨，聽她挑撥是非，最終王若弗聽了她的讒言，覺得婆母對她不夠好，並且覺得婆母活著一天，她就沒法過上真正的好日子。在姐姐康氏的挑唆下，她給婆母下毒，釀成大禍。
若圈子裡都是一些負能量滿滿的人，自身也會提不起精神，總是情不自禁地被腐蝕消耗，失去生活原有的色彩。
當一個人無法經營好自己的人生，成天活在抱怨中，活在負能量中，那麼他不但會消耗身邊的人，而且還過不好自己的日子。
04
積極的圈子，帶給你人生的正能量
人到晚年，如果在一個氛圍好的圈子裡，有愛，有歡樂，有希望，大家都希望日子可以過得更加有情趣，這樣的環境，更有利於身心健康。
與
志同道合
的人相處與心態好的人相處，你會獲得更多積極的能量。
別林斯基說：“真正的朋友不會把友誼掛在口上，他們並不為了友誼而互相要求一點什麼，而是彼此為對方做一切辦到的事。”
孟母為了孩子，三次遷居，與書院相鄰，孩子學習到的都是禮儀與知識，後來成為一位優秀的思想家、教育家。
其實老去之後，或許在求學路上，不會有太高的要求，但是對於身心安寧，會有更多的嚮往。
所以，在晚年和心態平和，總是樂觀的人在一起，也會把事事都看得很開，內心也會更豁達，快樂。
對於晚年的生活也會有更強的信心，相信自己可以過得很好。
05
總結
莊子說：“夫道不欲雜，雜則多，多則擾，擾則憂，憂而不救。”
人老了
，
請學會交友，清理自己的圈子。
交朋友不宜過多，而是應該注重質量。尤其是人老了，要保重身體，愛惜自己的精力。做一些有益於身心的事情，會有更高的生活質量。
人到晚年，一個人的時候，也不要覺得無所事事，可以多看看書，做些有意思的事情。
同時，多和心態向上的朋友們相處，多回憶些美好的往事。
又或者，和志同道合的朋友，一起鍛鍊身體，唱唱歌跳跳舞，保持愉悅的心態，晚年生活會有更好的體驗。
-END-
作者：夏莫，新銳情感導師，心理學學者，全網超10億人氣情感作家，幸福女人管理師，專注情感、兩性、婆媳答疑十餘年。