文：小Q

圖片：源自網路

常聽別人說“人生苦短”，但也有人對人生持有“漫漫人生路”的見解。這就是因為人的境遇不同，活的格局不同、層次不同，才對人生有著不為相同的領悟。

人活這一輩子，最重要的是認清自己，能深刻地認識到自己的所想所要、所欲所求。

回首過往時，也不曾看不清自己的人生，沒有人生目標，不知道自己的理想，以往的時光都在渾渾噩噩中度過，碌碌無為。

其實這些道理誰都懂，但真正明白的又有幾個呢？我們總跟自己幻想的生活、人設背道而馳，特別是到中年以後，如果還沒想領會到這其中的意義，那才是人生最大的悲哀。

忍耐

首先，我們必須瞭解忍耐的意義，忍耐，並不等於懦弱。

忍耐，是對於某件事或者某一行為你可以進行反對和反抗，但是你選擇不反對或者不反抗。

懦弱，是你遇到到這些行為或者事情的時候，你也可以選擇進行反對或反擊，但是你不選擇，任由它發生。

這就是忍耐與懦弱最本質區別，兩者並不是混淆的，只有理智的去進行區分，遇到什麼樣的事情該忍耐，遇到什麼樣的事情反抗，才不至於莫名其妙地遭受一些不平等的待遇。

比如說，領導找你談話，要給你升職，但他的語氣可能不是那麼溫和，甚至覺得你某些地方做得不好，導致了你產生了想反駁的衝動，而這時，你就需要忍耐。

相反，如果你心裡只想著為自己抱不平，明明自己那麼努力卻得不到認可，那麼恭喜你，你成功的錯過了這次的晉升機會。

“委屈才能求全，忍辱方能負重”

古話說的就是古往今來的實踐道理，並不是空口無憑的理論亂談，更何況在如今的社會中，並沒有那麼多恥辱的事情需要你去忍耐。

反而言之，但凡能忍耐的人，都是能成大器的人，忍常人之不能忍，必定也能獲得優厚的回報，對於這一點，我們要深信不疑。

控制

這裡的控制，並不是要控制別人，而是控制自己，控制住自己的情緒、控制住自己的行為。

情緒是需要管理的，而如何管理自己的情緒卻是一門很深、很難的學問，有的人可以成功控制，讓自己在面對任何情況時都能理智的面對，而有的人卻無法控制自己。

剛好一個人最可怕的就是控制不住自己的情緒，當情緒失去了被主導的個體，就會產生一些無法換回的極壞結果。

我們常常會聽到很多人說“後悔”，因為自己的錯誤判斷作出的決策產生了不好的結果，比如網上那些殺妻、摔兒的人，他們想這樣嗎？肯定是不想的。

因為發生這些沒有順著自己思維發展的事情而感到不快，並且管理不住自己的情緒，才會導致這一系列的行為發生而得不到控制。

在日常生活中，我們的工作生活不順的時候，都會出現一些不好的負面情緒，而這時候我們做出的決定往往也會令我們後悔莫及。

比如工作時間長了，也比較乏味，每天也總有做不完的工作，剛好又來了一位讓你討厭的新同事，這時，你心裡的負面情緒一定已經堆積如山，剛好你就提出了辭職。

等過了幾天你冷靜下來，面對沒有收入的現實，在想起自己衝動時做出的決定，是不是會感到後悔莫及。

其實人常常都會有這樣難以控制情緒的時候，所以千萬不要在自己衝動的時候做出令自己後悔的決定，讓自己遺憾。

人的一生中總會遇到各種各樣的挫折，但是我們必須學會管理我們自己的情緒，在受到各種外力影響情緒的情況下，都必須學會冷靜面對，及時轉移注意力，並且多閱讀，讓自己的思維開闊，心境自然也就清澈了許多。

學會控制住自己的情緒，不但能收穫別人對你人品的誇讚，也能提高自身的各種品德。

溝通

溝通，對於來人類來說是一種不可或缺的交流能力，特別是在為人處世中個發揮著不可替代的作用。

人到了中年以後，千萬不要做一個連話都不會說的人，而有的人可能會想，我又不是作家，沒有華麗的辭藻，更說不來那些文縐縐的話。

但我想說的是，請千萬不要小瞧這種看起來平平常常的能力，可能在你看來，它是每個人都具備的一種普遍能力，只要會說話，難道還不會溝通嗎？

一個人，如果他想跟你表達一件事情，或者是在會議上、飯桌上要陳述一件事的時候，中心思想不明確，詞不達意，說完連自己都不知道自己說的是什麼東西，而這時，你會感慨溝通的重要性嗎？

相反，如果當你真正看到一個人能夠精準、陳詞羅列清晰，思維明確，有邏輯能力的表達、敘述一件事情的時候，也許你會感嘆，“哇，這個人真厲害！”

知乎上看到過這樣一句話：“人與人相處，最重要的是溝通，溝通本質是情緒和思想的交流，用心控制與調整情緒，用腦分析與反省溝通結果，人際關係自然一日更比一日好”

學會以上三點，也許你的人生會有所不同，做一個優秀、自律且有能力的人，不是為了能得到別人的誇讚，更重要的充實我們短而不長的人生。