大家對美的定義越來越多了，對美的追求也越來越高了，不僅是白色，還可以隱藏醜陋，小臉也沒關係，如果你全身瘦了只有臉大的話，還是會被說成是胖子，嚼肌肉變大了，臉看起來也轉了一圈，下面的小篇向大家分享網上超火災的五個瘦肉瘦臉的方式。

先放鬆臉部肌肉，然後慢慢按臉，從額頭到太陽穴的位置，用雙手按摩5次，然後，用兩手中指交替按摩鼻翼兩側，重複兩次之後，從下巴到耳朵下面，從耳中、鼻翼到耳朵進行按摩，塗抹於整個臉上輕輕按摩，可以更有效地保持年輕的肌膚。

每天早上起來晚睡之前，可以用手掌拍臉部肉多的地方，動作請不要太用力，在感覺到臉的熱度之前請溫柔一點。

三：用冷毛巾捂住臉也能幫助瘦臉，每天堅持，這樣才能有效地起到瘦臉的效果，這種方式對某些臉部容易浮腫也有幫助，但是敏感的肌肉這樣不建議使用。

按摩也可以，沿著臉喝脖子上的淋巴，輕輕地擦，促進血液迴圈，對瘦臉也很好。

瘦嚼肌肉也可以透過飲食來改善，平時吃一些可以含有鉀元素的食物，蕎麥麵、玉米、大豆、紅薯、香蕉、菠菜、翡翠、紫捲心菜、芹菜、萵筍、牙籤紅薯、山藥、毛豆等都含有鉀元素的食物，常吃，對瘦臉嚼肌肉也很好。

網上五個瘦嚼肌肉瘦臉的方式，幫你擺脫大餅臉，做小臉女神！女孩子相信自己不希望自己的臉大，臉上肉多、嚼肌肉、浮腫大，請試試這些方法。

如果喜歡你們，如果想變美，那麼關心我吧，”