味道酸甜，口感軟糯的藍莓幹，休閒時刻吃幾顆，真是太享受了

藍莓，口感清甜，營養豐富，被譽為漿果之王。藍莓一串串地掛在綠葉底下，有的上面還掛著霜呢，有的晶瑩透亮，有紅的，藍得，讓人看了垂涎欲滴。在生活中經常看到有賣一些藍莓幹，獨立包裝，營養有衛生健康，味道吃起來酸甜可口，在無聊時候吃上幾顆，真的是非常愜意的一件事情。

藍莓中的花青素對眼睛有良好的保健作用，能夠減輕眼睛疲勞、預防重度近視及視網膜剝離，還能提高夜間視力，對夜盲症有很好的改善效果。藍莓中的花青素具有強力抗氧化和抗過敏功能。可以改善睡眠質量、延緩衰老。讓人睡的香，身體好。食用藍莓，能夠改善血液迴圈，加強脆弱的血管，使血管更有彈性，對靜脈功能不足者，可以有效減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣的症狀。